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  고무신(1951 년생, 남자)님의 훈련 현황   
회원 가입일 일지작성 통계 최종 작성일 훈련 공개
2008-02-18 12:31:55 2261 일 (3739:03:07, 26,707km) 2016-06-20 09:51:55 2,260 건

순번 훈련일 훈련명 등록자 거리 (km) 시간 (분) 등록일
2260 2016-06-19   공원 마라톤 참가 고무신 42.196 km 4:13:39 2016-06-20
2259 2016-06-11   무의도 등산 고무신 5 km 3:30:00 2016-06-13
2258 2016-06-06   한강 서울 마라톤 고무신 42.195 km 4:04:03 2016-06-13
2257 2016-05-28   바다마라톤 고무신 42.195 km 4:12:20 2016-06-13
2256 2016-05-21   공원마라톤 고무신 42.195 km 4:18:25 2016-05-23
2255 2016-05-14   조깅 고무신 15.2 km 1:25:28 2016-05-16
2254 2016-05-08   소아암환우돕기 마라톤 고무신 42.195 km 4:11:48 2016-05-09
2253 2016-04-13   두드림길 1~2코스 고무신 27 km 6:40:00 2016-04-14
2252 2016-04-10   여명마라톤참가 (1) 고무신 42.195 km 4:02:51 2016-04-11
2251 2016-04-03   공원사랑 마라톤참가 고무신 42.195 km 4:02:37 2016-04-04
2250 2016-03-26   성곽순례길 고무신 8 km 4:00:00 2016-03-28
2249 2016-03-20   동아마라톤 참가 고무신 42.195 km 3:50:18 2016-03-21
2248 2016-03-12   흙사랑 물사랑 마라톤참가 고무신 42.195 km 4:17:33 2016-03-21
2247 2016-03-07   보행 고무신 8 km 1:20:00 2016-03-08
2246 2016-03-03   보행 고무신 9 km 1:30:00 2016-03-07
2245 2016-03-01   머니투데이 31절 마라톤대회 참가 고무신 42.195 km 4:05:20 2016-03-02
2244 2016-02-27   조깅 고무신 15.2 km 1:24:00 2016-02-28
2243 2016-02-21   조깅 고무신 15.2 km 1:24:20 2016-02-22
2242 2016-02-16   보행 고무신 6.5 km 1:05:00 2016-02-17
2241 2016-02-14   한강동계풀코스 마라톤대회 고무신 42.195 km 4:15:25 2016-02-15
2240 2016-02-10   보행+조깅 고무신 8 km 1:10:00 2016-02-11
2239 2016-02-08   조깅 고무신 15.2 km 1:30:17 2016-02-08
2238 2016-02-04   보행 고무신 6.5 km 1:10:00 2016-02-05
2237 2016-02-01   보행 고무신 6 km 1:00:00 2016-02-02
2236 2016-01-31   월드런 마라톤대회 참가 고무신 42.195 km 4:13:11 2016-02-01
2235 2016-01-29   보행 고무신 5 km 0:50:00 2016-02-01
2234 2016-01-26   보행 고무신 7 km 1:10:00 2016-02-01
2233 2016-01-26   보행 고무신 7 km 1:10:00 2016-01-27
2232 2016-01-25   보행 고무신 7 km 1:10:00 2016-01-26
2231 2016-01-23   보행 고무신 4 km 0:40:00 2016-01-24
2230 2016-01-22   보행 고무신 7 km 0:00:00 2016-01-24
2229 2016-01-20   보행 고무신 9 km 1:30:00 2016-01-21
2228 2016-01-19   보행 고무신 6.5 km 1:15:00 2016-01-20
2227 2016-01-16   공원사랑 마라톤 고무신 42.195 km 4:21:58 2016-01-18
2226 2016-01-15   보행 고무신 8 km 1:20:00 2016-01-18
2225 2016-01-14   보행 고무신 10 km 1:40:00 2016-01-15
2224 2016-01-11   보행 고무신 11 km 1:50:00 2016-01-12
2223 2016-01-09   보행 고무신 9 km 1:30:00 2016-01-11
2222 2016-01-08   보행 고무신 7 km 1:00:00 2016-01-11
2221 2016-01-07   보행 고무신 10 km 1:40:00 2016-01-08
2220 2016-01-03   전마협 신년마라톤대회 참가 고무신 42.195 km 4:04:20 2016-01-04
2219 2016-01-01   조깅 (2) 고무신 15.2 km 1:25:19 2016-01-02
2218 2015-12-27   뚝섬 송년마라톤 참가 고무신 42.195 km 4:11:27 2015-12-28
2217 2015-12-25   호원동 우성아파트 고무신 15.2 km 1:23:33 2015-12-28
2216 2015-12-23   보행 (1) 고무신 7 km 1:10:00 2015-12-24
2215 2015-12-22   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-12-23
2214 2015-12-21   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-12-22
2213 2015-12-20   돌곶이 다리 다녀오기 고무신 15.2 km 1:27:44 2015-12-21
2212 2015-12-19   서석면 다녀오기 고무신 10 km 1:05:00 2015-12-19
2211 2015-12-17   보행 고무신 8.5 km 1:25:00 2015-12-18
2210 2015-12-16   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-12-17
2209 2015-12-15   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-12-16
2208 2015-12-14   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-12-15
2207 2015-12-13   한강시민마라톤 참가 고무신 42.195 km 4:02:52 2015-12-14
2206 2015-12-12   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-12-14
2205 2015-12-11   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-12-12
2204 2015-12-10   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-12-12
2203 2015-12-08   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-12-09
2202 2015-12-07   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-12-08
2201 2015-12-05   오랜만에 조깅 고무신 15.2 km 1:24:32 2015-12-07
2200 2015-12-03   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-12-07
2199 2015-12-02   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-12-03
2198 2015-12-01   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-12-02
2197 2015-11-30   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-12-01
2196 2015-11-28   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-11-30
2195 2015-11-27   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-11-28
2194 2015-11-26   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-11-27
2193 2015-11-25   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-11-26
2192 2015-11-24   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-11-25
2191 2015-11-23   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-11-24
2190 2015-11-22   손기정마라톤 대회 참가 고무신 42.195 km 4:09:29 2015-11-23
2189 2015-11-20   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-11-23
2188 2015-11-19   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-11-20
2187 2015-11-17   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-11-18
2186 2015-11-15   공원마라톤 대회 참가 고무신 42.195 km 4:15:35 2015-11-16
2185 2015-11-14   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-11-16
2184 2015-11-13   보행 고무신 7.5 km 1:15:00 2015-11-14
2183 2015-11-12   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-11-13
2182 2015-11-11   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-11-12
2181 2015-11-09   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-11-10
2180 2015-11-06   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-11-09
2179 2015-11-05   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-11-09
2178 2015-11-04   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-11-05
2177 2015-11-02   보행 고무신 7.5 km 1:15:00 2015-11-03
2176 2015-11-01   중앙서울마라톤대회 참가 고무신 42.195 km 3:57:11 2015-11-03
2175 2015-10-31   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-11-03
2174 2015-10-30   보행 고무신 7.5 km 1:15:00 2015-10-31
2173 2015-10-29   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-10-30
2172 2015-10-28   조깅+보행 고무신 13 km 2:00:00 2015-10-29
2171 2015-10-27   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-10-28
2170 2015-10-26   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-10-27
2169 2015-10-25   남산산책 고무신 6 km 2:00:00 2015-10-26
2168 2015-10-24   공원사랑 마라톤 참가 고무신 42.195 km 4:16:31 2015-10-26
2167 2015-10-23   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-10-26
2166 2015-10-21   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-10-22
2165 2015-10-20   보헹 고무신 11 km 1:50:00 2015-10-21
2164 2015-10-18   보행 고무신 6.5 km 1:05:00 2015-10-19
2163 2015-10-17   조깅 고무신 15.2 km 1:25:09 2015-10-18
2162 2015-10-16   보행 고무신 10 km 1:10:00 2015-10-18
2161 2015-10-15   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-10-18
2160 2015-10-13   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-10-14
2159 2015-10-12   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-10-13
2158 2015-10-11   공원사랑마라톤 대회 참가 고무신 42.195 km 4:16:53 2015-10-12
2157 2015-10-10   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-10-12
2156 2015-10-08   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-10-10
2155 2015-10-07   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-10-08
2154 2015-10-06   보행 고무신 13 km 2:10:00 2015-10-07
2153 2015-10-04   산책 고무신 10 km 2:00:00 2015-10-06
2152 2015-10-03   강남국제평화마라톤 대회 고무신 42.195 km 4:29:44 2015-10-06
2151 2015-09-29   조깅 고무신 15.2 km 1:23:26 2015-09-30
2150 2015-09-26   조깅 고무신 10.4 km 1:00:00 2015-09-28
2149 2015-09-24   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-09-25
2148 2015-09-21   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-09-22
2147 2015-09-19   황영조 서울마라톤대회 고무신 42.195 km 4:44:11 2015-09-21
2146 2015-09-17   보행 고무신 13 km 2:10:00 2015-09-18
2145 2015-09-16   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-09-17
2144 2015-09-15   보행 고무신 11 km 1:50:00 2015-09-16
2143 2015-09-14   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-09-15
2142 2015-09-13   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-09-14
2141 2015-09-12   조깅 고무신 15.2 km 1:23:49 2015-09-13
2140 2015-09-07   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-09-08
2139 2015-09-06   국제관광 마라톤대회 참가 고무신 42.195 km 4:47:00 2015-09-07
2138 2015-09-01   보행 고무신 7.5 km 1:15:00 2015-09-02
2137 2015-08-31   보행 고무신 7.5 km 1:15:00 2015-09-01
2136 2015-08-30   조깅길 조우 고무신 15.2 km 1:25:27 2015-08-31
2135 2015-08-29   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-08-31
2134 2015-08-28   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-08-31
2133 2015-08-27   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-08-28
2132 2015-08-26   보행 고무신 7.5 km 1:25:00 2015-08-27
2131 2015-08-25   보행 고무신 9.5 km 1:35:00 2015-08-26
2130 2015-08-24   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-08-25
2129 2015-08-22   조깅과 보행 고무신 16.2 km 1:37:27 2015-08-24
2128 2015-08-21   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-08-24
2127 2015-08-20   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-08-21
2126 2015-08-19   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-08-20
2125 2015-08-18   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-08-19
2124 2015-08-17   보행과 산책 고무신 10 km 1:40:00 2015-08-18
2123 2015-08-16   돌곶이 다리 다녀오기 고무신 15.2 km 1:27:46 2015-08-18
2122 2015-08-15   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-08-18
2121 2015-08-14   조깅 고무신 15.2 km 1:30:00 2015-08-15
2120 2015-08-13   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-08-15
2119 2015-08-11   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-08-15
2118 2015-08-10   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-08-11
2117 2015-08-09   축령산 휴양림 고무신 7 km 3:00:00 2015-08-10
2116 2015-08-07   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-08-10
2115 2015-08-06   보행 고무신 8.5 km 1:25:00 2015-08-07
2114 2015-08-05   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-08-06
2113 2015-08-04   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-08-06
2112 2015-08-03   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-08-04
2111 2015-08-02   트레이드밀 고무신 6 km 0:40:00 2015-08-03
2110 2015-08-01   조깅 고무신 10.4 km 1:20:00 2015-08-03
2109 2015-07-31   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-08-03
2108 2015-07-29   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-08-03
2107 2015-07-28   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-07-29
2106 2015-07-27   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-07-28
2105 2015-07-25   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-07-27
2104 2015-07-24   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-07-27
2103 2015-07-23   보행 고무신 7.5 km 1:15:00 2015-07-24
2102 2015-07-22   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-07-23
2101 2015-07-21   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-07-22
2100 2015-07-20   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-07-21
2099 2015-07-18   조깅 고무신 17.6 km 2:23:00 2015-07-20
2098 2015-07-17   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-07-20
2097 2015-07-15   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-07-16
2096 2015-07-14   보행 고무신 5 km 0:50:00 2015-07-15
2095 2015-07-13   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-07-15
2094 2015-07-11   산책 고무신 9 km 3:00:00 2015-07-13
2093 2015-07-10   보행 고무신 14 km 2:20:00 2015-07-13
2092 2015-07-09   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-07-10
2091 2015-07-08   보행 고무신 12 km 2:00:00 2015-07-09
2090 2015-07-07   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-07-08
2089 2015-07-06   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-07-07
2088 2015-07-05   돌곶이 다리 고무신 15.2 km 1:25:26 2015-07-06
2087 2015-07-04   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-07-06
2086 2015-07-03   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-07-04
2085 2015-07-02   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-07-03
2084 2015-07-01   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-07-02
2083 2015-06-30   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-07-01
2082 2015-06-29   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-06-30
2081 2015-06-27   조깅 고무신 13.6 km 1:16:48 2015-06-29
2080 2015-06-26   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-06-29
2079 2015-06-25   보행 고무신 10 km 1:40:00 2015-06-26
2078 2015-06-24   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-06-25
2077 2015-06-23   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-06-24
2076 2015-06-22   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-06-23
2075 2015-06-21   조깅 고무신 15.2 km 1:25:20 2015-06-22
2074 2015-06-20   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-06-22
2073 2015-06-19   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-06-20
2072 2015-06-18   보행 고무신 6 km 1:00:00 2015-06-19
2071 2015-06-17   보행 고무신 11 km 1:50:00 2015-06-18
2070 2015-06-16   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-06-17
2069 2015-06-15   보행 고무신 6 km 1:00:00 2015-06-17
2068 2015-06-13   돌돌이와 고무신 12.4 km 1:12:00 2015-06-15
2067 2015-06-12   보행 고무신 8 km 1:20:00 2015-06-15
2066 2015-06-11   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-06-12
2065 2015-06-10   보행 고무신 7 km 1:10:00 2015-06-11
2064 2015-06-09   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-06-11
2063 2015-06-08   보행 고무신 9 km 1:30:00 2015-06-09
2062 2015-06-07   조깅 고무신 10.4 km 1:01:04 2015-06-08
2061 2015-06-06   돌돌이와 함께 고무신 8 km 1:00:00 2015-06-08

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