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  이슬소년(--- 년생, 남자)님의 훈련 현황   
회원 가입일 일지작성 통계 최종 작성일 훈련 공개
2008-01-02 12:04:50 57 일 (40:52:52, 373km) 2009-08-31 22:00:43 57 건

순번 훈련일 훈련명 등록자 거리 (km) 시간 (분) 등록일
57 2009-08-31   조깅 (3) 이슬소년 5 km 0:29:17 2009-08-31
56 2009-08-29   조깅 (4) 이슬소년 10 km 1:00:34 2009-08-30
55 2009-08-26   조깅 (3) 이슬소년 6 km 0:36:36 2009-08-26
54 2009-08-25   한달만에 첫 조깅 (4) 이슬소년 5 km 0:32:00 2009-08-25
53 2009-07-17   감기로인한 휴식 (4) 이슬소년 0 km 0:00:00 2009-07-17
52 2009-07-14   감기몸살 (5) 이슬소년 0 km 0:00:00 2009-07-14
51 2009-07-12   조깅 (4) 이슬소년 3.5 km 0:20:00 2009-07-13
50 2009-07-11   조깅 (3) 이슬소년 10 km 0:52:00 2009-07-11
49 2008-11-17   출퇴근주 (3) 이슬소년 8 km 0:50:00 2008-11-17
48 2008-11-06   휴식 (1) 이슬소년 0 km 0:00:00 2008-11-06
47 2008-11-03   조깅 (3) 이슬소년 5 km 0:25:00 2008-11-03
46 2008-10-31   휴식 (1) 이슬소년 3.5 km 0:24:00 2008-10-31
45 2008-10-30   도로주 (1) 이슬소년 20 km 1:52:00 2008-10-31
44 2008-10-30   회사출장으로 휴식 (1) 이슬소년 0 km 0:00:00 2008-10-30
43 2008-10-28   퇴근주 (2) 이슬소년 0 km 0:00:00 2008-10-28
42 2008-10-27   조깅 (2) 이슬소년 10 km 0:55:00 2008-10-28
41 2008-10-23   조깅 (3) 이슬소년 10 km 0:55:00 2008-10-23
40 2008-10-22   휴식 (1) 이슬소년 0 km 0:00:00 2008-10-22
39 2008-10-21   조깅 (2) 이슬소년 7 km 0:35:00 2008-10-21
38 2008-10-20   조깅 (2) 이슬소년 6 km 0:33:00 2008-10-20
37 2008-07-24   조깅 (2) 이슬소년 10 km 0:58:00 2008-07-25
36 2008-06-19   조깅 (1) 이슬소년 8 km 0:50:00 2008-06-20
35 2008-06-17   조깅 (1) 이슬소년 9 km 1:00:00 2008-06-18
34 2008-06-16   조깅 (1) 이슬소년 5 km 0:30:00 2008-06-17
33 2008-06-10   조깅 (2) 이슬소년 10 km 1:30:00 2008-06-11
32 2008-05-02   조깅 (2) 이슬소년 7 km 0:45:00 2008-05-03
31 2008-04-30   조깅 (1) 이슬소년 5 km 0:30:00 2008-05-01
30 2008-03-31   금호강변달리기 (1) 이슬소년 10 km 1:04:00 2008-04-01
29 2008-03-28   퇴근酒 (2) 이슬소년 0 km 0:00:00 2008-03-28
28 2008-03-25   조깅 (1) 이슬소년 10 km 1:00:00 2008-03-26
27 2008-03-24   휴식 (2) 이슬소년 0 km 0:00:00 2008-03-25
26 2008-03-22   빠른워킹 (3) 이슬소년 10 km 1:37:24 2008-03-22
25 2008-03-22   걷기 (1) 이슬소년 6 km 1:00:00 2008-03-22
24 2008-03-21   걷기및갓바위산행 (3) 이슬소년 10 km 2:05:00 2008-03-21
23 2008-03-19   조깅 (1) 이슬소년 4 km 0:40:00 2008-03-19
22 2008-03-17   조깅 (2) 이슬소년 5 km 0:31:34 2008-03-18
21 2008-03-14   일주일만에 조깅 (2) 이슬소년 8 km 0:58:06 2008-03-15
20 2008-03-07   빨리걷기 (1) 이슬소년 5 km 1:00:00 2008-03-08
19 2008-03-06   몸풀기조깅 (1) 이슬소년 2.5 km 0:20:00 2008-03-07
18 2008-03-03   걷기 (2) 이슬소년 2.5 km 0:34:00 2008-03-04
17 2008-02-28   자전거 타기 (1) 이슬소년 20 km 1:06:00 2008-02-29
16 2008-02-27   조깅 (2) 이슬소년 8 km 1:01:00 2008-02-28
15 2008-02-26   시간주 달리기 (2) 이슬소년 7 km 1:00:00 2008-02-27
14 2008-02-25   몸풀기 조깅 (1) 이슬소년 5 km 0:46:00 2008-02-26
13 2008-02-22   조깅 (1) 이슬소년 6.5 km 0:56:28 2008-02-23
12 2008-02-21   2.5km 그냥 달리기 (1) 이슬소년 2.5 km 0:16:22 2008-02-22
11 2008-02-20   조깅 (1) 이슬소년 5 km 0:42:10 2008-02-22
10 2008-02-19   5km 열심히 달리기^^ (1) 이슬소년 5 km 0:36:44 2008-02-20
9 2008-02-18   자전거 타기 (1) 이슬소년 15 km 0:49:00 2008-02-18
8 2008-02-16   그냥 달리기 (1) 이슬소년 2.4 km 0:26:00 2008-02-16
7 2008-02-14   자전거 출퇴근 (1) 이슬소년 15 km 0:42:00 2008-02-15
6 2008-02-10   몸풀기 (1) 이슬소년 5 km 0:58:08 2008-02-11
5 2008-02-04   근력운동 이슬소년 3 km 0:53:07 2008-02-04
4 2008-01-31   몸풀기 걷기 이슬소년 7 km 1:10:00 2008-02-01
3 2008-01-29   몸풀기 운동 이슬소년 18 km 1:15:00 2008-01-30
2 2008-01-29   자전거로 출퇴근 이슬소년 7.8 km 0:19:10 2008-01-29
1 2008-01-27   학교운동장 몸풀기운동 (3) 이슬소년 5 km 0:47:12 2008-01-28

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