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저승사자
(1971 년생, 남자)님의 훈련 현황
회원 가입일
일지작성 통계
최종 작성일
훈련 공개
2008-02-10 11:29:56
227 일 (236:23:32, 2,502km)
2010-10-08 17:25:15
227 건
순번
훈련일
훈련명
등록자
거리 (km)
시간 (분)
등록일
27
2008-04-05
병원에 갔다.
(2)
저승사자
0 km
0:00:00
2008-04-05
26
2008-04-01
이틀 연속 15km 조깅후 부상이다
(5)
저승사자
15 km
1:16:00
2008-04-04
25
2008-03-31
도로주 연습
(2)
저승사자
16 km
1:20:00
2008-03-31
24
2008-03-24
오랜만에 조깅~~
(1)
저승사자
5 km
0:30:00
2008-03-24
23
2008-03-20
5km 도로주
(1)
저승사자
5 km
0:00:00
2008-03-20
22
2008-03-19
감기로 휴식중
(1)
저승사자
0 km
0:00:00
2008-03-19
21
2008-03-15
오늘도 휴식이다
(1)
저승사자
0 km
0:00:00
2008-03-15
20
2008-03-14
회복주 5k
(1)
저승사자
5 km
0:26:00
2008-03-14
19
2008-03-13
거리주 연습
(2)
저승사자
21 km
1:50:00
2008-03-13
18
2008-03-12
내일을 위해 휴식이다.
(1)
저승사자
0 km
0:00:00
2008-03-12
17
2008-03-11
저녁 연습주
(1)
저승사자
13 km
1:03:00
2008-03-11
16
2008-03-10
저녁 지옥 훈련 ㅋㅋ
(3)
저승사자
10 km
0:50:00
2008-03-10
15
2008-03-09
화원동산 아침 언덕 훈련
(1)
저승사자
10 km
0:00:00
2008-03-09
14
2008-03-08
스피드 훈련
(1)
저승사자
5 km
0:25:00
2008-03-08
13
2008-03-07
주말을 위해 휴식 중
(1)
저승사자
0 km
0:00:00
2008-03-07
12
2008-03-06
계단 뛰기 한번 해봅!!
(1)
저승사자
3 km
0:00:00
2008-03-06
11
2008-03-05
퇴근후 게으름
(1)
저승사자
0 km
0:00:00
2008-03-05
10
2008-03-04
화달 훈련
(1)
저승사자
10 km
0:55:00
2008-03-04
9
2008-03-03
♥ ◎ 퇴근후 빡시게...
(2)
저승사자
6 km
0:30:00
2008-03-03
8
2008-03-02
일요아침 연습
(1)
저승사자
10 km
2:00:00
2008-03-02
7
2008-03-01
금호강 마라톤 대회 참가
(2)
저승사자
10 km
0:47:48
2008-03-01
6
2008-02-17
일요일 아침 훈련
(1)
저승사자
20 km
0:00:00
2008-02-17
5
2008-02-14
아침 훈련 조깅..
(1)
저승사자
5 km
0:30:00
2008-02-14
4
2008-02-12
운동장 트랙질주~
(1)
저승사자
6 km
0:32:00
2008-02-13
3
2008-02-11
퇴근후 저녁 연습
(1)
저승사자
5 km
0:30:00
2008-02-12
2
2008-02-10
5km 및 산악훈련
(1)
저승사자
5 km
0:22:00
2008-02-11
1
2008-02-09
금호강 마라톤 동계훈련차 참가
(2)
저승사자
10 km
0:50:00
2008-02-10
1
2
광고/제휴 문의
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