|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
°¡º¿î Á¶±ë |
2010-08-23 11:03:59 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
474 |
Ãßõ¼ö |
2 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-08-22 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
11 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:55:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
â½Å°í |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
62.3 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾îÁ¦ÀÇ ÈÄÀ¯ÁõÀΰ¡ ¸öÀÌ ²Ï ¹«°Ì´Ù. ÈÞ°¡¶§ º¸´Ù ¸öÀÌ ´õ ¹«°Å¿î °Í °°´Ù. ³¯¾¾°¡ ´þ´Ù º¸´Ï ¸öÀÚü°¡ ¿ª½Ã ±â·ÂÀÌ ¾ø±¸³ª ³¯¾¾°¡ ´þ´Ùº¸´Ï Àú³á¿¡ ¿îµ¿À» Çϴµ¥µµ ²Ï ´þ´Ù (¿¡¾îÄÁ ¹Ù¶÷À» Á» ´õ ÁÙÀÌ´Â ÀÛÀüÀ¸·Î ¸ö¿¡ ÀûÀÀ·ÂÀ» Å°¿ìÀÚ) Àú³á 55ºÐ °¡º¿îÁ¶±ë(7:00 ~ 8:00) ¾Æ·®µé°í ÆÈÄ¡±â¹× Æȿ Àú³á: ġŲ¹× ¼ø´ë
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|