|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
ÇÏ·ç (1979³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2008-09-19 12:02:40 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:28:43 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:11:07 |
10km ±â·Ï |
0:33:13 |
5km ±â·Ï |
0:16:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
12 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
14 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
30 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
10 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
|
7~9ÀϱîÁö ÈÆ·Ã |
2008-12-09 12:37:59 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
ÇÏ·ç |
Á¶È¸¼ö |
668 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2008-12-09 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
9 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:40:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
³²»ê°ø¿ø |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
kg |
ÄÁµð¼Ç |
¹Ìµî·Ï |
9ÀÏ
³²»ê°ø¿ø Á¶±ë°¡º±°Ô 40ºÐÈÆ·Ã
8ÀÏ
â¿ø Áß¾Ó»ç¿ì³ª ·¯´×¸Ó½Å 55ºÐ 14kmÈÆ·Ã
7ÀÏ
Å뿵¸¶¶óÅæ ÇÏÇÁ »µ²Ù±â ÃâÀü
óÀ½16km±îÁö km´ç 3ºÐ30ÃÊ ³ª¸ÓÁö 5km´ÂõõÈ÷ ȸº¹ÁÖ¹× 200~400mÁúÁÖ ¹Ýº¹
ÇÏÇÁ 1½Ã°£21ºÐ ¿ÏÁÖ
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|