|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
±×³É½ºÃÄ°¡±â (1960³â»ý, ¿©¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2011-11-11 09:44:39 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
4:41:33 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:45:09 |
10km ±â·Ï |
0:45:34 |
5km ±â·Ï |
0:23:45 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
1 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
12 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
48 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
|
À½ÁÖ°¡¹«µµ Áñ±â´Â »ç¶÷ÀÌ Áñ±â°í?? |
2010-06-09 16:45:42 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
±×³É½ºÃÄ°¡±â |
Á¶È¸¼ö |
1187 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-06-08 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
6 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:31:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¸¶»ê¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
52.65 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
À½ÁÖ°¡¹«µµ Áñ±â´Â »ç¶÷ÀÌ Ç×»ó Áñ±â°í, ¿îµ¿µµ ÇÏ´Â »ç¶÷ÀÌ Áñ°Ü ÇÑ´Ù. ¹ú±â¸¸ ÇÏ°í ¾µ ÁÙ ¸ð¸£´Â »ç¶÷Àº µîÁÙ±â ÈÖÀÌ°Ô ¹ú±â¸¸ ÇÑ´Ù ÀÌ¹Ì ÀÎÇà Çà·Î°¡ ±×·¸°Ô Á¤ÇØÁ®¼ ž´Â Áö´Â ¸ð¸£°ÚÁö¸¸, ¿¾¸»¿¡ ºÎ¸ðÆÈÀÚ°¡ ¹ÝÆÈÀÚ¶ó Çß´Ù ¹°·Ð ½º½º·Î °³Ã´Çϱ⠳ª¸§ÀÌ°ÚÁö¸¸, ±× ¸¸Å ºÎ¸ðÀÇ ¿ª·®À» ¹«½ÃÇÒ¼ö ¸¸Àº ¾ø´Ù´Â ¸»ÀÏ°ÍÀÌ´Ù. ´Ù ±×·¸Áö´Â ¾Ê°ÚÁö¸¸, ÁÁÀº ºÎ¸ð°¡ µÉ ÀÚ½ÅÀÌ ¾ø¾î¼ Ãâ»êÀ» °ÅºÎ ÇÑ´Ù´Â ºÎºÎµµ ¸¹´Ù°í ÇÑ´Ù Á¶±ÝÀº À̱âÀûÀÎ ¹ß»óÀÎ°Í °°Áö¸¸, °³ÀÎÀûÀ¸·Î´Â °ø°¨ÇÏ´Â ¸»ÀÌ´Ù. °£È¤ Ƽºê¿¡ ÀÏ°ö ¿©´ü ³º°íµµ ¿¸í ä¿ï°Å¶ó°í ¼½º·³ ¾øÀÌ ¸»ÇÏ´Â ºÎºÎ¸¦ º¸¸é ÇູÀÇ Àã´ë´Â °®´Ù ´ë±â ³ª¸§À̶ó´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù. 6km 31'
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|