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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
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| 동마대회참가 |
2009-03-16 09:55:23 |
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| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
584 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2009-03-15 |
훈련 거리 |
42.195 km |
훈련 시간 |
4:47:00 |
| 훈련 장소 |
대회장 |
훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오른쪽종아리 통증관련 배번과 관련없이 A그룹에서 B그룹으로 옮기고
후미에서 천천히 출발
3월8일의 훈련날을 생각하며 주속6키로로
그런데 2키로 경과부 부턴 주속5키로로 달리고 있는 자신을 발견하며
동행주자와 자신과의 약속에 번민하며 주행을 계속하다
답십리 지하차도(22.5키로) 부턴 속도가 무너지고 통증은 심해져 주행이
이루어 지지 않는다. 30키로 급수대 통과부턴 오른쪽 다리를 끌며
부상이 악화되지 않기만을 기원하며 공인시간내 완주를 목표로 ???
무척 힘든 하루를 보냈다. 최악의 기록이다
경기 끝난후 어렵게 귀가하고 사우나에서 냉온탕으로 부상부를 달래보지만
여전하다....
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| 메모 |
아픈다리를 끌다보니 보행도 엄청 힘들다 |
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