2008년 9월 21일 일요일 날씨 : 맑음
오후운동 : 12:10 ~ 13:50
훈련장소 : 사내 헬스장
훈련거리 : 16km
훈련내용 : 스트레이칭
밀 16km
체조및 근력운동
:~ 비가 왔다고, 변한것 없이 날은 그대로 무더위다. 오늘도 출근을 하여, 오전근무로 쫑을 내고, 어제에 이어, 직원 결혼식에
참석 하기 위해, 점심을 먹지 않고, 더위를 피해, 헬스장에서, 운동을 감행했다.
맘 가는 대로, 몸가는 대로, 밀위에 올라, km수만 채우고 나서 내려와, 서둘러, 결혼식에 참석하기 위해, 바쁜 몸놀림을 놀려본다.
결혼식장에 도착하여, 바로 축의금을 내고, 식권 받아, 식당에 올라, 수많은 하객들을 비집고, 시원한 식혜 두그릇으로,
갈증을 달랜 후에야, 가벼운 먹거리로, 배를 채웠다. 사실 더운 날씨에 음식은 안먹히고, 음료에 자꾸 손이가, 물배만 채운것 같다. 결혼식이 늦게 시작해서 늦게 끝나, 직원들과, 당구장으로 자리를 옮겨, 많은 인원이 당구에 매료되어, 긴 시간을 당구장에서
여가를 즐긴 후에야, 오늘 일과가 끝이 났다. 좀전 마트에 들러, 장을 보고, 이렇게 라면하나 끊여먹고, 앉아 있으니, 벌써,
10가 넘은 시간.... 좀 무의미 하긴 하지만, 간만에 직원들과 어울려, 즐거운 시간을 보낸것에 만족한다.
당구장에 긴시간을 있었던 후유증으로, 담배 쩔은 냄새에, 머리가 띵~~ 내일 주간 근무를 위해 잠자리에 들어야 겠다.
내일은 어찌 달릴꼬~~
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