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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
113 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2013-07-18 |
훈련 거리 |
10 km |
훈련 시간 |
1:40:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
69 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
오늘은 1:30 후생동에서 본부장 특별회의
비가개어 후덥지근 하지만 우산은 챙기고 양복상의 걸친채 도봉구민회관 정유장으로
강동역 정유장 하차 사무실로 가는길 구름이 끼어 있어도 열기로 몸이 축축해진다
오전 11시 갑자기 본부장 회의 취소되고 주무관 현장 방문 연락
점심식사후 주무관과 국장 부장이 동승하여 현장방문 긴급통지
부랴부랴 자료준비하고 오후 두시 비아이피 내객들 안내하여 현장추진, 수방, 재난대비 준비사항 보고후 현장 점검 오후 네시 모두 돌아간뒤 현장 한바퀴 점검
퇴근길
오후8시 천호사거리 보행이동 탑승후 도봉구민회관 하차 집으로...
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| 메모 |
비아이피 현장방문 |
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