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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
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| 보행+탁구 |
2012-07-26 10:12:08 |
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| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
265 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2012-07-25 |
훈련 거리 |
9 km |
훈련 시간 |
3:00:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
72 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
도봉구민회관 버스정유장 이동 탑승후 강동역 정유장 하차 사무실로
둔촌시장을 지날즈음부터 땀이 흐른다
오전10시 본부로 출발 11시 부장주재 주간공정보고를 마치고 점심식사후 감독동행 사무실로
오후 2시 옴부즈만 실태점검 시작 현장확인후 마치니 3시반
오후4시 체불노임관련 면담 마치고 오후5시 현장확인차 집수정으로
오후6시 공사팀 회식관련 한국체고 건너편 중국집에서 저녁을 마치고 다시 사무실로 돌아와
약 한시간반 탁구를 치다 쉬는시간 습도 탓인지 땀이 물흐르듯 그래도 게임에 이겨서...
9시반 천호사거리로 보행이동 버스탑승후 도봉구민회관 버스정유장 하차 집으로...
늦은 시각인데도 덥다
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| 메모 |
땀이 물흐르듯 |
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