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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
212 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2012-07-20 |
훈련 거리 |
6 km |
훈련 시간 |
1:00:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
72 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
노원역으로 이동 지하철 탑승후 올림픽공원역 하차 사무실로
다시 더위가 기승을 부린다
오후 현장 주변 점검지시가 있어 시공사직원 대동 시점까지 도로및 현장정비상태 점검
저녁시간 탁구 반시간 치고
시공사 공사팀 회식이 있어 둔촌동 재래시장에서 저녁을 먹고
100회 클럽 지인의 모친상 소식이 있어 고대안암병원으로 이동 조문을 마치고
집으로 올림픽 세네갈전은 후반부 마직막만 시청...
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| 메모 |
조문도 다녀오고 |
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