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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
313 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2012-03-21 |
훈련 거리 |
8 km |
훈련 시간 |
1:20:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
72 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
노원역 이동 지하철 탑승후 둔촌동역 하차 사무실로 약4키로
오후엔 기술정보 교환회의와 공정회의가 있어 오전 현장한바퀴 점검 약2키로
점심식사후 오후한시 서울시 후생동 빌딩 교환회의 참석후 순화빌딩 이동
공정회의 마친뒤 담당과장 주무관과 저녁식사차 무교동 이동 약1키로
식사후 순화빌딩 들렀다 남대문 이동 버스탑승 도봉구민회관 하차 집으로 약1키로
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| 메모 |
무교동 복집 |
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