|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-11-25 09:17:26 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:54 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:53 |
10km ±â·Ï |
0:34:40 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
38 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
41 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
33 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
24 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
2 |
´Ð³×ÀÓ |
¶±ÆÈÀÌ |
Á¶È¸¼ö |
286 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2011-11-07 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÀϺ» ºªºÎ,¾Æ¼Ò»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
Àü³¯ ºªºÎ·Î À̵¿ÈÄ È£ÅÚ¿¡¼ ¿ÂõÇÏ°í °£´ÜÈ÷ ´ëȸ°á°ú¸¦ Á¤¸®ÈÄ Ãëħ..
´«À» ÀÏÂﶸÀ¸³ª ±è¼ö¿Í ¾à¼Ó½Ã°£À» 6½Ã·Î Âø°¢ÇÏ°í 6½Ã¿¡ ³ª¿Íº¸´Ï
ÀÌÁ¤¼÷,±è¾Ö¾ç¼±¼ö°¡ Á¶±ëÀ» ÇÏ°íÀÖ´Ù. 5½ÃºÎÅÍ Çß´Ù°íÇÑ´Ù. ¿ª½Ã ¼±¼öµéÀº ºÎÁö·±ÇÏ°í
ÀÚ±â°ü¸®°¡ öÀúÇÔÀ» ´Ù½ÃÇѹø ´À²¼´Ù. ±è¼ö´Â 5½ÃÀüºÎÅÍ ¶Ù¾ú´Ù°í ÇÑ´Ù. ¸¸³ªÁö ¸øÇÏ°í
³ªÈ¦·Î È£ÅÚÁÖº¯À» ´Þ·È´Ù. µ¹°í µ¹´Ùº¸´Ï ±èµ¿¿í¼±¼ö°¡ È£ÅÚ¿¡¼ ³ª¿À¸ç ¶ÇÇÔ²² 20¿©ºÐÀ» ´Þ¸®°í
½ºÆ®·¹ÄªÀ» ÇÑ´Ù. ³ 60ºÐÀ» ä¿ì±âÀ§ÇØ Á¶±Ý´õ ´Þ¸°ÈÄ ¸¶¹«¸®...
±èµ¿¿í¼±¼ö´Â ¾îÁ¦ 30kmÁöÁ¡¿¡¼ ºÎÅÍ ºÎ»óÀ¸·Î °É¾ú´Ü´Ù. ¾Æ½±±â´Â ³ªº¸´Ù º»ÀÎÀÌ ´õÇÏ°ÚÁö¸¸
³ª¸§ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ´Â ¸ð½À¿¡ °ÇÑÀλóÀ» ¹Þ¾Ò´Ù.
¾Æ¼Ò»ê È»êÀ» °ü±¤ÇÏ°í ½Í¾úÁö¸¸
±â»óÁ¶°ÇÀÌ Á¶Ä¡¾Ê¾Æ ÄÚ¾Õ¿¡ ±îÁö¸¸ °¬´Ù°¡ Áß¾ÓÀº º¸Áöµµ ¸øÇÏ°í ÇϾῬ±â¸¸ º¸°í ³»·Á¿Ô´Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|