|
|
|
|
 |
회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
238 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2011-08-26 |
훈련 거리 |
8 km |
훈련 시간 |
1:20:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
72 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
집을나와 노원역으로
전철 탑승후 올림픽공원역 하차 집수정 현장 확인후 사무실 약 4키로
초가을의 냄새가 거리에 짙게 깔리기 시작한듯
동부도로사업소 간담회 자료 준비중 상수도 사업본부 노영석 과장 방문
바쁜 오전일과 마치고
오후엔 동부도로사업소 간담회 마치고 감독들과 사무실 돌아오니
여섯시 넘은시각
식당에서 지인이 준비해온 삼합으로 막걸리 두잔 마시고
월요일 보고자료 검토
퇴근길
밤 10시 임박한 시각 천호사거리로 보행
버스 탑승후 도봉구민회관 하차 집으로 약 4키로
내일도 잔무처리로 출근해야 한다??
|
|
| 메모 |
초가을 |
|
|
|
