|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
Èë±æ ¿îµ¿Àå Áö¼ÓÁÖ Á¶±ë |
2010-08-04 11:24:51 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
498 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-08-03 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
13 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
â½Å°í |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
61.9 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
Àú³á: 60ºÐ Èë±æ ¿îµ¿Àå Áö¼ÓÁÖ Á¶±ë ³¯¾¾°¡ ³Ê¹« ´õ¿ö ¿îµ¿ÇÏ´Â ½Ã°£À» Àú³á 7½Ã ÀÌÈÄ¿¡ ½Ç½Ã º°·Î È°µ¿À» ÇÏÁö ¾Ê¾Æ¼ ±×·±Áö Àú³á ¿îµ¿ÇÒ¶§´Â À§Àå¿¡ À½½ÄÀÌ ÀÖ´Â »óÅ¿¡¼ Á¶±ëÀÌ µÇ´Ùº¸´Ï Á¶±ëÈÄ 30ºÐ±îÁö´Â Á¤¸» ¼ÓÀÌ ÆíÇÏÁö ¾Ê´Ù°¡ Á¡Â÷ ¼ÒÈ°¡ µÇ¸é¼ ¼Óµµ°¡ ÀÚ¿¬½º·´°Ô ºÙ´Â ´À³¦ÀÌ´Ù. ¿îµ¿À» ²ÙÁØÈ÷ ½ÇõÇÏ´Ù º¸´Ï 1½Ã°£ Á¶±ëÀº ±×¸® ÈûµéÁö ¾Ê°Ô ¼ÒÈ ÇØ ³»°í ÀÖ´Ù. ¿îµ¿ÈÄ Áý¿¡¼ ¾Æ·É(2kg)À¸·Î ÆÈÄ¡±â¹× ÆȱÁÇôÆì±â ¾à°£(10ȸ)
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|