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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 도로 야외주 |
2010-07-14 09:14:11 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
478 |
추천수 |
1 |
| 훈련일 |
2010-07-13 |
훈련 거리 |
12 km |
훈련 시간 |
0:53:00 |
| 훈련 장소 |
메트로시티 부근 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
61.1 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
오후 53분 도로 야외주 저녁 체중: 62.4kg 아침 체중: 61.1kg
최근들어 심리적으로 달리기를 하는데 꽤 의욕이 떨어지고 있어서 그런지 몸상태 또한 그리
좋지는 못하다는 느낌이다.
복장: 반바지 차림
허벅지 근육은 거의 다 풀렸음. 체중은 최근들어 붙었던 체중이 점차 빠지고 있는 상태
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| 메모 |
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