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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
1015 |
추천수 |
1 |
| 훈련일 |
2010-06-10 |
훈련 거리 |
11 km |
훈련 시간 |
0:50:00 |
| 훈련 장소 |
창원주로 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
59.5 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
아침 26분출근주 아침 체중: 60.1kg
오후 24분퇴근주 오후 체중: 59.5kg
과일을 많이 먹어서 그런지 체중이 연일 빠지고 있다.
그러다고 해서 기운이 없는것도 아니고 상당히 괜찮은 편이다.
오후 5시쯤 되어서 삼척대회 초정료가 입금이 되었다. 40만원
회사에서 일 하는데 점점 더위진다.
저녁 된장찌개(소고기,멸치),생라면(간식),오렌지주스,토마토등
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| 메모 |
너무나 배가 고프다 |
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