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ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
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1000m |
2010-03-20 10:13:26 |
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´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
563 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2010-03-20 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
7 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:35:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¸¶»ê¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
½ºÇǵå |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
60.8 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¸öÇ®±â Á¶±ë 20ºÐ ¸¶¹«¸® Á¶±ë 6ºÐ ÁúÁÖ 4ȸ 1000m 3ºÐ12ÃÊ Å¸ÀÓ: 35ÃÊ,76ÃÊ,1ºÐ53ÃÊ,2ºÐ32ÃÊ,3ºÐ12ÃÊ ½Àµµ°¡ ³ô°í ¾öû ´þ´Ù(ºñ°¡ ¿Ã·Á´ÂÁö..) ¾Æħ üÁß: 60.8kg ¹ß°¡¶ô ÅëÁõÀÌ Àº±ÙÈ÷ ½Å°æÀÌ ¾²ÀδÙ. ¹ß¸À»çÁö±â°¡ ¸¶À½¿¡ µéÁö ¾Ê¾Æ ¹ÝÇ°.. ºü¸£Áö ¾Ê´Â ÃÊÀε¥µµ ºÒ±¸ÇÏ°í ¾ö÷ °¡½¿ÀÌ °©°© ÇÒ Á¤µµ·Î Èûµé¾ú´Ù.(¶Ù°í ³ª¼) ¾Æħ ¶ó¸é,»§,±è(9:30 ~ 9:50)
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¸Þ¸ð |
¹ß°¡¶ô ÅëÁõ |
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