|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í°øħÅõ (1981³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2011-10-25 09:54:04 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:38:09 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:07 |
10km ±â·Ï |
0:34:36 |
5km ±â·Ï |
0:16:37 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
4 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
15 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
9 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
4 |
|
3000mÀÎÅ͹úÈÆ·Ã |
2008-03-22 23:58:23 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
°í°øħÅõ |
Á¶È¸¼ö |
695 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2008-03-22 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:55:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¿îµ¿Àå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
ÀÎÅ͹ú |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
kg |
ÄÁµð¼Ç |
¹Ìµî·Ï |
¿ÀÈÄ : 3000mÀÎÅ͹ú ÈÆ·Ã 400mÁ¶±ë ½Å¹ß : ¾ÆµðÁ¦·ÎÇÁ·Î
Á¶±ë : 20ºÐ 1ȸ : 10ºÐ29ÃÊ 2ºÐ27ÃÊ 2ȸ : 10ºÐ28ÃÊ Á¶±ë : 10ºÐ ¿À´Ã ¼¿¬À̶û °°ÀÌ ¿îµ¿Àå¿¡ °¬´Ù.. ¿À´Ã ¸¶¶óÅæ ´ÚÅÍ´Ô°ú °°ÀÌ ÀÎÅ͹ú ÈÆ·ÃÀ» Çϱâ·Î ÇßÀ¸³ª ³»°¡ ¾à¼Ó½Ã°£¿¡ ÀÏÀÌ Á» ÀÖ¾î¼ °°ÀÌ ÇÏÁö ¸øÇß´Ù...¸ñ¿äÀÏ¿¡µµ ÀÏÇÑ´Ù°í °°ÀÌ ¸øÇߴµ¥ ¿À´Ã ¶Ç ¾à¼ÓÀ» ¾î°å´Ù.. ¸¶¶óÅæ ´ÚÅÍ´Ô ÁøÂ¥ ¹Ì¾ÈÇØ¿ä,,, ¿À´ÃÀº ¸öµµ ¾ÈÁÁ°í ÆäÀ̽º Á¡°Ëµµ ÇÒ°â 3ºÐ30ÃÊ ÆäÀ̽º·Î Çß´Ù..ÇѹÙÄû¿¡ 84ÃÊ ÆäÀ̽º´Ù.. ¹Ý¹ÙÁö¸¦ ÀÔ°í °¬À¸³ª »ç¶÷µéµµ ¸¹°í ½Ã°£ÀÌ Á» ´Ê¾î¼ ±×³É ±ä¹ÙÁö¸¦ ÀÔ°í Çß´Ù.. ¸öµµ ¾ÈÁÁÀºµ¥ ±âºÐ ÁÁ°Ô Àß ÇÑ°Å °°´Ù..
|
|
¸Þ¸ð |
¸öÀÌ ¿Ö À̸® ¾ÈÁÁÀ»±î¿ä??¤¾¤¾ |
|
|
|