|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
°¡º¿î »êÃ¥ |
2009-12-14 13:51:40 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
495 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2009-12-13 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
5 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:50:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¸¶»êÁÖ·Î |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
±âŸ·±´× |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¿ÀÈÄ 50ºÐ°£ °È±â ¶Ù±â¹× °¡º¿î »êÃ¥ 6:00 ~ 7:00 ¸ðó·³ ÈÆ·Ã ¾Æ´Ñ ÈÆ·ÃÀ» ÇØ º»´Ù. Àáµµ Ç« ÀÚ°í ¸Ô°í ÀÚ°í ÀÌ·¸°Ô ÁÖ¸»À» º¸³»¾î º»Áö°¡ ²Ï ¾ó¸¶¸¸Àΰ¡.. ÀáÀº Àß¼ö·Ï ´À³ªº¸´Ù. ¿©¼ö´ëȸ Áغñ¸¦ À§Çؼ Çì¾î¹êµåµµ ±¸ÀÔÇÏ°í ¾Æ¹«Æ° ¸ðó·³ ÈÞ½ÄÀ» ÃëÇØ º»´Ù.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|