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회원명 |
저승사자 (1971년생, 남성) |
최근 수정일 |
2011-12-03 13:52:49 |
| 풀코스 기록 |
2:59:48 |
하프코스 기록 |
1:28:20 |
10km 기록 |
0:41:17 |
| 5km 기록 |
0:19:46 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
15 |
| 하프 완주수 |
10 |
10km 완주수 |
30 |
5km 완주수 |
1 |
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| 오랜만에 지부 일달 참가 |
2009-08-02 09:55:47 |
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| 닉네임 |
저승사자 |
조회수 |
471 |
추천수 |
1 |
| 훈련일 |
2009-08-02 |
훈련 거리 |
15 km |
훈련 시간 |
1:15:00 |
| 훈련 장소 |
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훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
진짜 오랜만에 지부 일달에
참석 하여 안골 5set 달렸다.
왼쪽 복숭아뼈 부근에
통증이 또 잇다.
10k 이상만 달리면 꼭 통증이 오는것 같다..
참 이상하다. 안달리면 괜찮고..
병원에서는 병명도 없다 하고..
다 털어 버리고 오후부터 월악산 으로 휴가를 떠났다..
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| 메모 |
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