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회원명 |
산우리 (1960년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-01-31 12:38:24 |
| 풀코스 기록 |
3:20:28 |
하프코스 기록 |
1:35:00 |
10km 기록 |
0:43:30 |
| 5km 기록 |
0:23:30 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
20 |
| 하프 완주수 |
25 |
10km 완주수 |
10 |
5km 완주수 |
5 |
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| 산길달리기 |
2008-02-01 09:43:09 |
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| 닉네임 |
산우리 |
조회수 |
457 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-01-30 |
훈련 거리 |
12 km |
훈련 시간 |
1:21:29 |
| 훈련 장소 |
명봉산 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
집-혜원정사 뒤(10분) 스트레칭(10분) 후 헬기장까지(32분59초)
헬기장-혜원정사뒤(28분30초) 마무리 스트레칭(10분)-집(10분)
고성대회 후 쭉 쉬다가 오랜만에 달려서 기록 단축됨
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| 메모 |
금년들어 처음으로 산길을 달림 |
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