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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
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0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 천천히 몸풀기 |
2008-02-29 17:01:43 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
332 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-02-29 |
훈련 거리 |
8 km |
훈련 시간 |
0:40:00 |
| 훈련 장소 |
레포츠공원 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
오전: 40분 천천히 몸풀기 조깅
기운도 없고 서 있는 자체만이라도 비실비실 거리는 몸상태..
내일 28km 3분40초라도 뛸수 있을지 의문???
몸이 너무 무겁다.
아직도 뱃살이 장난이 아닐듯.. 으흐. ..
모르지기 마라톤에서는 벼락치기는 없는법
내일 바람만 안 불면 좋을만
한번 기대해볼까나!!!
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| 메모 |
몸이 정말 무겁다. |
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