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회원명 |
설해목 (1970년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-10-03 14:34:20 |
| 풀코스 기록 |
3:13:14 |
하프코스 기록 |
1:29:04 |
10km 기록 |
0:41:10 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
19 |
| 하프 완주수 |
22 |
10km 완주수 |
5 |
5km 완주수 |
0 |
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| 장거리 퇴근주 |
2008-08-27 22:38:27 |
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| 닉네임 |
설해목 |
조회수 |
439 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-08-27 |
훈련 거리 |
20 km |
훈련 시간 |
2:00:00 |
| 훈련 장소 |
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훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
날씨가 좋아 퇴근을 장거리로 뛰기로하고, 집까지 뛰어본다.
오랜 만이라 그런지 중간중간 고비가 찾아온다.
뛰기싫을 때는 잠깐 걷기도하고, 물도마시며...
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| 메모 |
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