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회원명 |
돌개바람 (1961년생, 남성) |
최근 수정일 |
2008-03-16 22:55:34 |
| 풀코스 기록 |
3:29:29 |
하프코스 기록 |
1:37:57 |
10km 기록 |
0:43:55 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
7 |
| 하프 완주수 |
15 |
10km 완주수 |
2 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
돌개바람 |
조회수 |
490 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2008-07-25 |
훈련 거리 |
0 km |
훈련 시간 |
0:00:00 |
| 훈련 장소 |
백병산 |
훈련 종류 |
기타런닝 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
kg |
컨디션 |
미등록 |
-지난밤에 많은 비로 인해 계곡물이 너무 많이 불어나서 집이 걱정이 되었지만
다행히 비가 뜸해지더니 오후엔 비가 오질 않았다.
-비 피해는 병아리 14마리가 닭장에 밤새 물이 차서 익사한거 외에는 없어서 다행이었다
-아내와 함께 비그치고 산안개가 자욱한 백병산등산을 했다 중간 중간에 산에서 돌이
떨어져 걷기도 불편한곳도 있고 어제 달린 임도가 유실 될려고 하는곳도 있었다
역시 자연의 힘은 무섭다.....
-어제 임도 달리고 나서도 괜찮던 햄근육이 오늘은 조금 댕겨온다...완전히 나을때까지
기다렸다가 훈련을 재개 하면 좋으련만...마음이 그렇칠 못하다...몸을 회복할땐 회복에
전념해야하는데 달리는 사람들은 아프더라도 훈련을 게을리 하면 뭔가 큰일 날거 같고
기록이 완전후퇴해진다는 느낌이 들기 때문에....ㅋㅋㅋ
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| 메모 |
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