|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2013-09-12 23:09:46 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:26:13 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:07:22 |
10km ±â·Ï |
0:31:07 |
5km ±â·Ï |
0:15:22 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
114 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
128 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
105 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
32 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
|
ºÒ¸ð»ê(»çÁø) |
2019-11-30 23:40:30 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ |
Á¶È¸¼ö |
294 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2019-11-30 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
8.2 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:10:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ºÒ¸ð»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
µî»ê |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
73.6 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
³«¿±ÀÌ ³Ê¹« ¸¹´Ù. ÀÚÀü°Å Ÿ°í 1½Ã30ºÐÃâ¹ß 2½Ã45ºÐ »êÇà ½ÃÀÛ ¹ßµîÀÌ Á» ºÎ¾ú´Ù. ÀÎÀûÀÌ Á¤»ó±îÁö ÇÑ»ç¶÷ ¹Û¿¡ ¸¸³ªÁö ¸øÇß´Ù. 8Å°·Î´Â ´ë·« 2½Ã°£Á¤µµ °É¸°´Ù. ¿Ã¶ó°¥¶§ 1½Ã°£14ºÐ ÇÏ»ê50ºÐ ¿Ø¸¸ÇÑ °Å¸®´Â ´Þ¸±¼ö ÀÖÀ¸¸é ´Þ·È´Ù. ¼ÕÀÌ ÅüÅü º×³×. ¸ÅÁÖ Ã· Ÿ´Â »êÀ» 2½Ã°£ÀÌ»ó Ÿ´Ï ÀڽۨÀÌ ÆÅ ºÙ´Â´Ù. ±â¿Â13µµ ±äƼ ÇÑÀå ÀÔ°í »êÇà. °Ü¿ï¿¡´Â ¼ö¿µ,ÀÚÀü°Å,»êÀº ÁýºÎ±Ù »êÀ¸·Î »êµµ »õ·Î¿î°÷À» Ÿ´Ï ±âºÐÀÌ ÁÁ´Ù. °Ç°ÇØ Áö´Â ´À³¦ÀÌ´Ù. »êÀº º½,°¡À»À̳×. ¸ñÇ¥´Â Ç×»ó º¯ÈÇÏ°í »õ·Ó°Ô ¸¸µé¾îÁö³× ³«¿± ¹Ù´ÚÀ» Á» °É¾ú´Ù°í ¹ßµîÀÌ ºÎÀ» Á¤µµ´Ï.. ±×·¡µµ Á¤»ó ¿ÏÁÖ Çߴٴµ¥ ÀÚÀü°Å,µî»ê ÃÑ4½Ã°£40ºÐ ¸¸Á·
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|