03¿ù 28ÀÏ(¸ñ)
·Î±×ÀΠ |  ȸ¿ø°¡ÀÔ  |  ¾ÆÀ̵ð/ºñ¹ø ã±â  |  »çÀÌÆ® ¸Ê

¸¶¶óÅæ ´ëȸ ÀÏÁ¤
´ëȸ ÀÏÁ¤
Á¢¼öÁßÀÎ ´ëȸ
Áö³­´ëȸ º¸±â
¸¶¶óÅæ ·©Å·
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ·©Å·
±¹³» ±â·Ï
ÇØ¿Ü ±â·Ï
¸í¿¹ÀÇ Àü´ç
¸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ÀÏÁö
¸¶¶óÅæ ½ºÅ¸
±¹³» ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
ÇØ¿Ü ¿¤¸®Æ® ¼±¼ö
¸¶½ºÅͽº ¼±¼ö
¼±¼ö ÀÎ¸í »çÀü
¸¶¶óÅæ °è»ê±â
¸¶¶óÅæ Áö½Äin
ÀÔ»óÀÚ ¸í´Ü
¸¶¶óÅæ À̹ÌÁö
¸¶¶óÅæ ´ëȸ µ¿¿µ»ó
¸¶¶óÅæ ´ëȸ »çÁø
¸¶¶óÅæ ´ëȸ °³ÀÎ »çÁø
´ÚÅ͸¶¶óÅæ ÈÆ·Ã ±â·Ï
   -·©Å· ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö ¸ñ·Ï ¹Ù·Î°¡±â     - ÀÏÁö Åë°è ¹Ù·Î°¡±â     - ¹è°æÀ½¾Ç ¼³Á¤ ¹Ù·Î°¡±â

ȸ¿ø¸í ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ (1972³â»ý, ³²¼º) ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ 2013-09-12 23:09:46
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï 2:26:13 ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï 1:07:22 10km ±â·Ï 0:31:07
5km ±â·Ï 0:15:22 ¼­ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö 114 Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö 128
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö 105 10km ¿ÏÁÖ¼ö 32 5km ¿ÏÁÖ¼ö 3

ÆÈ¿ë Àú¼öÁö 2018-06-17 23:41:59

´Ð³×ÀÓ ¸¶¶óÅæ´ÚÅÍ Á¶È¸¼ö 463 Ãßõ¼ö
0
ÈÆ·ÃÀÏ 2018-06-17 ÈÆ·Ã °Å¸® 6 km ÈÆ·Ã ½Ã°£ 1:15:00
ÈÆ·Ã Àå¼Ò Àú¼öÁö ÈÆ·Ã Á¾·ù µî»ê °ø°³ ¿©ºÎ °ø°³
üÁß 74.7 kg ÄÁµð¼Ç (BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10  (GOOD)
¾ß°£±Ù¹«ÈÄ »êÇà ´Ù¼Ò ÇÇ°ïÇÑ°¨ÀÌ ÀÖ´Ù.

6¿ù ³¯¾¾Ä¡°ï º°·Î ´þÁö ¾Ê´Ù.

üÁßÀÌ ³ô´Ù.

°È´Ù°¡ Á¶±Ý ºü¸¥ ¼Óº¸·Î 75ºÐ ¼Ò¿ä

¸Å¹ø µ¿ÀÏÇÑ ÄÚ½º Áö·çÇϳ×..

´ÙÀ½¹ø¿¡ À庹»êÀ¸·Î..

¹ß¸ñÀÌ ¾à°£ º×³×.

¿À¸¥ÂÊ Çã¹÷´Ù¸® ´ëÅðºÎÂÊ ±ÙÀ°ÀÌ Á¶±Ý¾¿ ¿Ã¶ó¿È.

Ãâ¹ß´ç½Ã 25µµ  4½Ã35ºÐ

ÀÚÀü°Å·Î ÀÔ±¸±îÁö
¸Þ¸ð   ¿Þ¹ß Àú¸®´Âµ¥.ÀÏÀ» ¸¹ÀÌ Çؼ­ ±×·±°¡.

ÀÌÀü   (¼ö) Å©·Î½ºÄÁÃ߸® 100ºÐ
´ÙÀ½   (È­)1200m*5ȸ

 

±¤°í/Á¦ÈÞ ¹®ÀÇ  |  °³ÀÎÁ¤º¸ º¸È£Á¤Ã¥  |  À̸ÞÀÏ ¹«´Ü ¼öÁý ±ÝÁö