|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
(¼ö) ºñ°¡³»·Á ÇêÅÁ, Àú³á ¹Ð 8k |
2018-01-17 23:06:16 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
509 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2018-01-17 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:43:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇコÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
56.1 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
* 05:30¿¡ ±â»óÇÏ¿© ¾îÁ¦ Àú³á ÀÎÅ͹úÈÆ·ÃÀ» ÇßÀ¸³ª °£¹ã¿¡ ¼÷¸éÀ» ÃëÇؼÀÎÁö ÇÇ°ïÇÔÀ» ´À³¢Áö ¾ÊÀº ä ¹ÛÀ¸·Î ³ª°¬´Ù. ¾Ñ!! ºñ°¡ ³»¸®°í ÀÖ´Ù. ÀÌ ºñ¸¦ ¸ÂÀ¸¸ç ¶Ù±â¿£ °¨±â°¡ ºÎ´ã½º·¯¿ü´Ù. ´Ù½Ã ÁýÀ¸·Î µ¹¾Æ¿Í ÇコÀå Áغñ¸¦ ÇÏ°í ´Ù½Ã ³ª°¬´Ù. ±Ùµ¥ ÀÌÁ¦ ºñ°¡ ±×ÃƳ×^^ ±×·¡¼ ÇÛ½ºÀ庸´Ù´Â ¿îµ¿Àå¿¡¼ ¶Ù´Â°ÍÀÌ ³ªÀ»°Í °°¾Æ ¿îµ¿ÀåÀ¸·Î ¶Ù¾î °¬´Ù. ¾Æ!! À̹ø¿¡´Â ¿îµ¿Àå ÃâÀÔ¹®ÀÌ Àá°Ü ÀÖ´Ù. ö¹®Æ´À¸·Î Æ®·¢À» º¸´Ï ºñ¿¡ °íÀÎ ¹°·Î ¿îµ¿ ¿©°ÇÀÌ ¾Æ´Ï¾î¼ ÀÎÁö ¿îµ¿ ¼±¼öµéµµ º¸ÀÌÁú ¾Ê´Â´Ù. °á±¹Àº ¿îµ¿ ¸øÇß´Ù. »õº®ÈÆ·ÃÀº Áý~¿îµ¿Àå ¿Õº¹ ÀÌ ÀüºÎ´Ù. <Àú³á> ´ÊÀº Åð±ÙÈÄ ÇコÀå 8k
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|