|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
»õº® ÈÆ·Ã ±æµéÀ̱â&Á¡½É ¹Ð 10k |
2017-12-19 10:05:54 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
323 |
Ãßõ¼ö |
1 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2017-12-19 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
16.5 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:25:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
½Ç³»¿îµ¿ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
56 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
<»õº®> »õº® 05:30¿¡ ±â»óÇÏ¿© ³ª°¬À¸³ª ¸öÀÌ ÇÇ°ïÇÏ¿© ÇコÀåÀ¸·Î °¡¼ °È´Ù°¡ ȨÀ¸·Î... ¾ÆÁ÷ ÀûÀÀÀÌ ¾ÈµÇ³×^^
<Á¡½É> ¹Ð 10k, 42'10"(¾îÁ¦´Â 43ºÐ´ë¿´´Âµ¥ ´õ »¡¶ú³×^^) 8k±îÁö 15¼Óµµ, ³²Àº 2k 16¼Óµµ·Î.. <Àú³á>
¹Ð 4k, 25ºÐ ÈÄ ¿þÀÌÆ® ¾à°£
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|