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회원명 |
마라톤닥터 (1972년생, 남성) |
최근 수정일 |
2013-09-12 23:09:46 |
| 풀코스 기록 |
2:26:13 |
하프코스 기록 |
1:07:22 |
10km 기록 |
0:31:07 |
| 5km 기록 |
0:15:22 |
서브3 완주수 |
114 |
풀코스 완주수 |
128 |
| 하프 완주수 |
105 |
10km 완주수 |
32 |
5km 완주수 |
3 |
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| 천주산(사진) |
2017-04-09 21:17:00 |
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| 닉네임 |
마라톤닥터 |
조회수 |
280 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2017-04-09 |
훈련 거리 |
6 km |
훈련 시간 |
2:40:00 |
| 훈련 장소 |
천주산 |
훈련 종류 |
등산 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
74.7 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
천주암에서 시작 버스 20번
급경사로 시작해서 정상에 다 와서 평지 정도
산중턱에 아이스크림 1500원,꼭대기에도 아이스크림 장사
진달래축제 마지막날 천주암에 녹차와 떡을 얻어 먹음
전국산악회 사람들로 산은 초만원이었다.
전날 잠을 제대로 못 자서 조금은 부족한 수면 상태에서 산행
하산할때는 여성산악회원님을 만나 하산길을 인도 받음
벚꽃만큼 진달래도 매력적이었다.
다리상태는 별시리 좋지는 않다.
4월인데도 산행하니까 더웠다.
반티 복장으로 산행.
산정상에는 아직 만개가 덜해 이번주 수요일쯤 만개할듯.
그래도 80프로는 만개한 상태.
하산길이 미끄러워 넘어짐,몇일전 비가 온곳 때문인가
그래도 산에 약수터가 있어.
이제는 생수를 준비해야겠다.
상행 1시간20분 천주암 하산 1시간20분 소계체육공원
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| 메모 |
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