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ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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¿©¸í¸¶¶óÅæÂü°¡ |
2016-04-11 10:19:15 |
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´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
286 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2016-04-10 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
42.195 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
4:02:51 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÇÑ°¶Ò¼¶¼öº¯°ø¿ø |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëȸÂü°¡ |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
67.8 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
11ȸ¿©¸í¸¶¶óÅæ ÀÛ³â 10ȸ¿¬´ëº°1À§(3:55:36) ÀÔ»ó°á°ú·Î ¹«·áÂü°¡(10ȸ ´ëȸµÎ 9ȸ ¿¬´ë 3À§·Î ¹«·áÂü°¡)
¹«·áÂü°¡µµ ±âºÐÁÁ°í ±â³äÇ°(½Ã¿¡³ª ½ã±×¶ó½º, ½ºÆ÷Ã÷ ¹é)µµ ´Ù¹Þ°í ±âºÐ ÁÁÀº´ëȸÀε¥
¸¶´ Áö³ ÀϿ糯 ¶Ù°í ¶Ç ¶Ú´Ù°í ³¸®?
Áö³ ´ëȸ½Ã Á¶±Ý ¹«¸®°¡ Á·Àú·Î ¹ßÀüÇÏ¿© ¾à 4°³¿ù ÈÞ½Ä?
¹«¸®ÇÏÁö ¾Ê°Ú´Ù´Â °¢¿À, ¿ÃÇÚ ¿ì¸®³ª¶ó º¸Å볪ÀÌ·Î 100ȸŬ·´¿¡¼µµ 60´ë ÁøÀÔ ¸Å´Ï¾Æ ¸¹¾Æ
Âü°¡ÀÚ ¸é¸éº¸´Ï ¿¬´ëº° ÀÔ»óÀº ºÒ°¡´É, Çصµ ¸öµµ, ÁÁÀºÃ߾ﵵ ÀÖ¾î ÃÖ¼±À»...
´Ù¼¸½Ã¹Ý ±â»óÇÏ¿© ÀÏ°ö½Ã ÁýÀ» ³ª¿Í ÁöÇÏö ž½Â 20ºÐ ¶Ò¼¶À¯¿øÁö¿ª ÇÏÂ÷ÇÏ´Ï 8½Ã 10ºÐ
¿î¿µº»ºÎ µé·µ´Ù µµ¼öÇÁ·¹ÀÓ ¼ö·ÉÇÏ°í(Áö±Þ ¼±±×¶ó½º Âø¿ëÀº ºÒ°¡. ÇâÈÄ Å¸ ±×¶ó½º »ç¿ë???)
¿ª ¼Ãø ÈÀå½ÇÀ̵¿ ¸¶Áö¸· Àϵµº¸°í Ãâ¹ß 10¿©ºÐÀü ¹°Ç° ¸Ã±â°í ÇÏÇÁ, 10Å°·Î Âü°¡ÀÚ ¸¹¾Æ
Á¤½Ãº¸´Ù 5ºÐ ´Ê°Ô Ãâ¹ß ù¹ø° ¹Ýȯ 1½Ã°£ µ¿ÇàÁÖÇÏ´Â ±èµ¿È£ ±³¼ö º¸Á¶, ´ëÈ ´äº¯µîÀ¸·Î
µ¹¾Æ¿À´Â±æÀº ¾à 3ºÐÁöü ´ÙÇàÈ÷ ÈÀå½Ç °¡´Â±âȸ Çì¾îÁ® Á¦2ȸ °¡´Â±æ 57ºÐ ¸¶Áö¸· µ¹¾Æ¿À´Â±æ
¹ÙÀÌÅ»Cµµ °Ç³×°í µ¿È£±³¼ö ¹ÝȯÁ¡ 1.5Å°·Î¿¡¼ ´Ù½ÃÁ¶¿ì º»ÀÎ ¼ÒÁöÇÑ Ä«¸Þ¶ó·Î »çÁø±îÁö ÃÔ¿µ???
°á½ÂÁ¡ µµ´ÞÇÏ´Ï Ã¹¹ø° ¹ÝȯÁö¿¬ 3ºÐÀÌ ±×´ë·Î (1st : 1:00, 2nd : 1:03, 3rd : 0:57, 4th : 1:03)
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¿¬¹«¾Æ´Ñ ¹Ì¼¼¸ÕÁö? |
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