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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
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| 서석면 다녀오기 |
2015-12-19 15:31:38 |
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| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
568 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2015-12-19 |
훈련 거리 |
10 km |
훈련 시간 |
1:05:00 |
| 훈련 장소 |
홍천군 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
70 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
6사공사 준공기념 직원들 위무차 시공사에서 준비한 이벤트
1. 12/18~20 휴무일 지정
2. 시공사및 참여 감리원 힐링캠프 운영(강원도 홍천군 서석면 모둘자리농원
18일 9시부터 3개조로 나뉘어 출발
나는 본부 업무도 있고하여 마지막 으로 오후 네시 반 김영균 과장과 함께 사무실 나서서
올림픽대로~경춘고속도로~동홍천l.c ~서석면 모둘자리 농원으로 이동 도착하니 여섯시 반이다
저녁시간이 오후 7시 인지라 부랴부랴 저녁식사와 만찬
이후 1박2일팀 복불복을 위하여 설치된 눈썰매장으로 이동 다섯번 타고 숙소내에서 이어진
술자리 새벽 한시반 취침하고
아침 눈을뜨니 7시 15분 5키로 떨어진 서석면 다녀오기로 마음먹고 날씨가 제법 추워
전일 착용된 졈퍼에 바지 그리고 트레킹화 그대로 조깅모드로 다녀오다
8시반 아침식사는 부대찌개로 이후 개인 자유시간...
모둘자리농원 경내 돌아보며 1박2일 팀 촬영장면도 구경하고
11시 짐을 챙겨 숙소를 나와 11시반 점심예약장소인 옥선농원으로 토종닭 백숙과 죽
주인이 현지에서 직접 기르고 재배하고 채취한 음식들이라 정말 맛있다 가족들과 올수도 있는집
가격도 저렴하여 1인당 15000원 오후1시 조금넘어 귀경길 오르다
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| 메모 |
모둘자리 농원에서 |
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