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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
199 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2015-11-23 |
훈련 거리 |
8 km |
훈련 시간 |
1:20:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
71 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
비가 내리고 있다
출근길
우산챙겨들고 창동역 이동 지하철 탑승후 둔촌동역 버스환승 서문교회 하차 사무실로
강우로 철근작업은 중지 목공들만 동바리 해체추진
오전엔 어제 대회참가 관련 피곤하여 사무실에서 잔무정리
오후 현장점검중 다행히 비가 그쳐 일부 철근공 출근하여 집수정 기초철근 추진 공구경계 확인
대형상수도 받침 구조관련 건과 기술지원감리원 현장심사 관련 회의
퇴근길
7시 천호사거리 보행이동 버스탑승후 도봉구민회관 하차 집으로
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| 메모 |
겨울비 |
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