|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
405 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-10-08 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:40:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÃâÅð±Ù±æ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëüÈÆ·Ã |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
71 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
±â»óÈÄ ½ºÆ®·¹Äª 10¿©ºÐ
Ãâ±Ù±æ
⵿¿ª À̵¿ ÁöÇÏö ž½ÂÈÄ µÐÃ̵¿¿ª ¹ö½ºÈ¯½Â ¼¹®±³È¸ ÇÏÂ÷ »ç¹«½Ç·Î
¿ÀÀü ÇöÀå ÇѹÙÄû Á¡°Ë
¿ÀÈÄ ºÐ±âº° Ä¡¾ÆÁ¡°ËÀ§ÇØ µÐÃ̵¿¿ª Áñ°Å¿î ¿¬¼¼Ä¡±« ¹æ¹® ´ë±â ½Ã°£ÀÌ 10¿©ºÐ µÇ¾î
¹®ÀÚ·Î ¼ÒÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Â ½º¸¶Æ®Æù °¶·°½Ã s-4 ¾àÁ¤±â°£ ¸¸·á¹× »ç¿ë¿ä±Ý °ü·Ã ÁöÁ¡ ¹æ¹® ÇùÀÇ
¿äûÀÖ¾î Áö³ 13³â ±¸¸ÅÇÑ lg´ë¸®Á¡ ¹æ¹® ÀÚ¹®ÇÏÀÚ ¹Ì»ç¿ë Æ÷ÀÎÆ® È°¿ë ½Å±Ô °¶·°½Ã s-6 ¹«·á±¸¸Å
°¡´É¼º? Á¦¹Ý¿©°Ç È®ÀÎÇѹ٠ƯÆDZâÀÏ °í·Á ±âº¯ÀÌ Å¸´çÇÒµí ÇÏ¿© ±âº¯Ã³¸®
½Ã°£Àº 10ºÐÀÌ ¾Æ´Ñ ÀÚ·á´Ù¿î °ü·Ã Çѽð£ÀÌ ³Ñ¾î Ä¡°ú´Â Æ÷±âÇÏ°í ¿©¼¸½Ã ³Ñ¾î »ç¹«½Ç ±Í°¡
Á÷¿øµé º»ºÎ °øÁ¤º¸°í ¹× Çö¾È»çÇ× ÇùÀÇÈÄ 8½Ã Åð±Ù±æ
õȣ»ç°Å¸® À̵¿ ¹ö½ºÅ¾½ÂÈÄ µµºÀ±¸¹Îȸ°ü ÇÏÂ÷ ÁýÀ¸·Î
³»ÀÏÀº ¾ÆÀ̵é°ú ÀüÁÖ Ã湬ÀÌ µþ ¼ö¶õÀÌ °áÈ¥½Ä Âü°¡, ½Ã°ñ ºÎ¸ð´Ô ¼º¹¦, ±×¸®°í ¹Ð¾Ë±³È¸ ¿ä¾ç¿ø ¹æ¹®±îÁö
½ºÄÉÁÙÀÌ ....
|
|
¸Þ¸ð |
ÇÚµåÆù ±âº¯ |
|
|
|