|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
468 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-08-10 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
8 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:20:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÃâÅð±Ù±æ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëüÈÆ·Ã |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
72 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
±â»óÈÄ ½ºÆ®·¹Äª 10¿©ºÐ ÆȱÁÇôÆì±â 60ȸ
Ãâ±Ù±æ
⵿¿ª À̵¿ ÁöÇÏö ž½ÂÈÄ µÐÃ̵¿¿ª ÇÏÂ÷ ¹ö½ºÈ¯½Â ¼¹®±³È¸ ÇÏÂ÷ »ç¹«½Ç·Î
¿ÀÀü 10½Ã¹Ý ºÎÀå ÁÖÀç ÁÖ°£°øÁ¤È¸ÀÇ Ãë¼Ò
11½Ã ¿¹è°ü°ø»ç °ü·Ã ȸÀÇÁß Åä¸ñ1°úÀå ¼¼ºÎ »ç°í°æÀ§¼ ÀÛ¼ºÁö½Ã
½Ã°ø»ç º»»ç º¸°íºÐÁß ÀϺγ»¿ë º¸¿ÏÇÏ¿© ÀÛ¼ºÅä·Ï ÇÏ°í
¿ÀÈÄ ¼¼½Ã ¾öÅ¿ë ÁÖ¹«°ü ÇöÀåµµÂø ±â¼úÁö¿ø°¨¸®¿ø°ú ÇöÀåÁ¡°Ë¹× 6ȸ Á¤½Ä ±â¼º°Ë»ç
¾÷¹« ¸¶Ä¡´Ï ¿©¼¸½Ã
¿À·£¸¸¿¡ ¾ö ÁÖ¹«°ü ³ª¿Í ÇÔ°æ¸é¿Á À̵¿ ¸¸Âù
³»ÀÏÀº Ç°ÁúÁ¡°Ë ¿¹Á¤µÇ¾î ÀÖ¾î º»ºÎ¹æ¹®À» ¼ÒÀå¿¡°Ô ºÎŹÇÏ°í 9½Ã ½Ä´ç³ª¿Í
µÐÃÌ¿ª °æÀ¯ °µ¿¿ª Á¤À¯Àå±îÁö º¸ÇàÀ̵¿
¹ö½ºÅ¾½ÂÈÄ µµºÀ±¸¹Îȸ°ü ÇÏÂ÷ ÁýÀ¸·Î
|
|
¸Þ¸ð |
»ç°í °æÀ§¼ ÀÛ¼º |
|
|
|