|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
Ãà·É»ê È޾縲 |
2015-08-10 10:17:58 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
590 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-08-09 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
7 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
3:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
Ãà·É»ê, ¼ººÏµ¿ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
µî»ê |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
72 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾îÁ¦´Â Á¾ÀÏ ÀüÀÏ À½ÁÖÅ¿µµ ÀÖ°í ÄÁµð¼Çµµ ÁÁÁö¾Ê¾Æ Áý¿¡¼ ¹æÄÛ
¸¶´ ÈÞ°¡°¡ Áö³ 5ÀϺÎÅÍ ¿À´Ã±îÁö ¿À´Ã Ãà·É»ê È޾縲 ´Ù³à¿À±â·Î... ÀÏ°ö½Ã ±â»ó ÁغñÇÏ°í ½Â¿ëÂ÷ ÁÖÀ¯ÇÏ°í Ãâ¹ß½Ã°¢ ¿ÀÀü 9½Ã¹Ý ¿Ü°û¼øȯµµ·Î¿Í °æÃá±¹µµ ÀÌ¿ë ³²¾çÁÖ °ÅÃÄ ¼öµ¿¸é Áö³ª Ãà·É»ê È޾縲À¸·Î µµÂøÇÏ´Ï ¿ÀÀü 11½Ã ¿ì¼± Á¦1ÁÖÂ÷Àå¿¡ ÁÖÂ÷ÇÏ°í ÀÓµµ¸¦ ÅëÇØ Á¤»ó ¾Æ´Ñ ¼¸®ºÀ ÂÊÀ¸·Î Àü¸Á´ë ¿Ã¶ó°¡´Â ÁßÅο¡ Àû´çÇÑ °÷ ã¾Æ Àá½Ã ¹°¼Ó¿¡ ´Ù¸®¸¦ ´ã±×´Ï ¼¿ï°ú ´Þ¸® ±íÀº °è°îÀÎÁö¶ó ¹«Ã³ ½Ã¿ø? 20¿©ºÐ ÀÖ´Ù ´Ù½Ã Àü¸Á´ë ÇâÇØ ³ª¾Æ°¡´Ù ÀÓµµ°¡ ³Ê¹« °¡Æĸ£·Î ÀÌÁ¤Ç¥ Ç¥Áöµµ ÀÜ¿©±æÀÌ µéÂß³¯ÂßÇÏ¿© µ¹¾Æ¿À´Ù Àü¸Á´ë ½£±æÀ» ÇìÄ¡°í ¾à 30ºÐ ÀüÁø Àü³¯ÀÇ °¿ìÅ¿¿¡ ¹Ì²ô·´°í »ê±æÀÌ ºÒºÐ¸íÇÏ°í ºÒ°¡ÇÇÇÏ°Ô ´Ù½Ã ±Íȯ ¶¡Àº ¾öû³ª°Ô Èê·¯ ´Ù½Ã ¹°°¡·Î Á¢±Ù 10¿©ºÐ ÈÞ½ÄÈÄ ÁÖÂ÷ÀåÀ¸·Î ±Íȯ ¿ÀÈÄ µÎ½Ã¹Ý ÁÖÂ÷Àå Ãâ¹ß ¼öµ¿¸é Áö³ª "´ë¿øÀÌ³× ¸Þ¹Ð¹ç" ¿¡¼ ¸·±¹¼ö·Î Á¡½É½Ä»ç ¼¼½Ã Ãâ¹ß ¼¿ï·Î ³×½Ã ³Ñ¾î ±Í°¡ÈÄ ±â´Ù¸®°í ÀÖ´ø »çÀ§¿Í µþ, ¼ÕÁÖ±îÁö µ¿ÇàÇÏ¿© ¾Æµé³»¹Ì ÁغñÇÑ ¼ººÏµ¿ ´©·îÁö ¹é¼÷ÁýÀ¸·Î Àú³á½Ä»çÈÄ ¸¶´ ³ªÆú·¹¿Ë Á¦°úÁ¡¿· Ä¿ÇǼ¥ À̾߱⿡ °¡±î¿îÁÙ ¾Ë°í ³ª¸¸ º¸Çà ÀÚû À̵¿ÇÏ´Ï Ä¿ÇǼ¥ÀÌ »ï¼±µ¿ »ç°Å¸® ¼ººÏµ¿ ÀÔ±¸¿¡ ÀÖ´Ù º»ÀÇ ¾Æ´Ñ 3Å°·Î º¸Çà? ¾Æµé³»¹Ì º¸³»°í »çÀ§½Â¿ëÂ÷·Î ±Í°¡ÇÏ´Ù
|
|
¸Þ¸ð |
¸¶´ ÈÞ°¡ ¸¶Áö¸·³¯ |
|
|
|