|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
324 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-03-30 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
7 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:10:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÃâÅð±Ù±ã |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
´ëüÈÆ·Ã |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
72 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾îÁ¦´Â ¸öµµ ¹«°Ì°í ¿ÜÃâÀº °¾ÆÁö µ¥¸®°í °Å·¡ÁÖÀ¯¼Ò·Î À̵¿ ÈÖ¹ßÀ¯ º¸°üÁõ ¸¸µé±âÈÄ ±Í°¡ÈÄ Á¾ÀÏ
Áý¿¡¼ Áý¾ÈÀϸ¸???
¿À´Ã ±â»óÈÄ ½ºÆ®·¹Äª 10¿©ºÐ
Ãâ±Ù±æ
⵿¿ª À̵¿ ÁöÇÏö ž½ÂÈÄ µÐÃ̵¿¿ª ¹ö½ºÈ¯½Â ¼¹®±³È¸ ÇÏÂ÷ »ç¹«½Ç·Î
¿ÀÀü ÇöÀå ÇѹÙÄû Á¡°Ë
¿ÀÈÄ µÎ½Ã º»ºÎ ±è¿ë¼± , ¾ÈÅÂÇö ÁÖ¹«°ü ¹æ¹®ÇÏ¿© µ¿ÇàÇÏ¿© ½Ã°ø»ç °ü¸®ÀÚµé°ú
µ¿ºÏ°í ¹Î¿ø°ü·Ã Çб³¹æ¹®
9È£¼± 2´Ü°è °³ÅëÀ¸·Î Áö¿¬ÇÏ°í ÀÕ´ø µÐÃÌÀç°ÇÃà °ü·Ã ÃâÀÔ±¸ ȯ±â±¸ À§Ä¡ º¯°æ°Ç ó¸®À§ÇÑ ÇùÀÇ°¡
¿ÀÈÄ 7½Ã±îÁö ÁøÇà
½ÄÈÄ°æÀ̶ó ¿ì¼± µÐÃ̵¿ »ç°Å¸® À̵¿ ǪÁÖ¿Á¿¡¼ Àú³á½Ä»ç ¸¶Ä¡°í ÁÖ¹«°üµéÀº º»ºÎ ±Íȯ
³ª´Â ÇöÀå »ç¹«½Ç µ¹¾Æ¿Í ¿ÀÈÄ ÇùÀÇÇß´ø ÀÚ·áÁ¤¸®ÇÏ´Ù º¸´Ï ¾î´À»õ ¹ã11½Ã
±Í°¡ÇÏ´Â ½Ã°ø»ç Á÷¿øÂ÷·®¿¡ µ¿½Â ±æµ¿»ç°Å¸® ÇÏÂ÷ ¹ö½ºÅ¾½ÂÈÄ µµºÀ±¸¹Îȸ°ü ÇÏÂ÷ ÁýÀ¸·Î
|
|
¸Þ¸ð |
µÐÃÌÁÖ°ø Àç°ÇÃà ÀÚ·á º¸¿Ï |
|
|
|