|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
|
º¸Çà+Á¶±ë |
2015-02-20 09:42:52 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
299 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-02-17 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
22.2 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:32:29 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÃâÅð±Ù±æ,Á߶ûõµÐÄ¡ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
71 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
±â»óÈÄ ½ºÆ®·¹Äª 10¿©ºÐ
Ãâ±Ù±æ
⵿¿ª ÁöÇÏö ž½Â µÐÃ̵¿¿ª ¹ö½ºÈ¯½Â ¼¹®±³È¸ ÇÏÂ÷ »ç¹«½Ç·Î
¿ÀÀü ÇöÀå Á¤¸®»óÅ Á¡°Ë ´ëºÎºÐ ÀÛ¾÷À» Á¾·áÇÏ°í ¸¶¹«¸®
¿ÀÈÄ ÇöÀå½Ã°Ç»óÅ ȮÀÎÇÏ°í Á÷¿øµé Á¶±âÅð±ÙÁ¶Ä¡ÈÄ
³ªµµ ³×½Ã³Ñ¾î Åð±Ù±æ ³ª¼´Ù ±æµ¿»ç°Å¸® º¸ÇàÀ̵¿ ¹ö½ºÅ¾½ÂÈÄ µµºÀ±¸¹Îȸ°ü ÇÏÂ÷ ÁýÀ¸·Î
½Ã°¢ÀÌ ¿©¼¸½Ã À̸£Áö ¾Ê°í °¾ÆÁö¸¸ ÀÖ¾î ¿ÊÀ»°¥¾ÆÀÔ°í Á߶ûõÀ¸·Î
ÀÇÁ¤ºÎ È£¿øµ¿ ¿ì¼º¾ÆÆÄÆ®(Á߶ûõ µÐÄ¡±æ µ¹°ùÀÌ Ç¥±â 12k)µ¹¾Æ¿À´Ù
µÎ²¨¿î °Ü¿ï¿ë Ƽ¼ÅÃ÷¿îµ¿º¹ ´ë½Å ¾ãÀº ¼ÅÃ÷¿Í ¹Ù¶÷¸·À̸¦ Âø¿ë. .. ÁÖÇà°Å¸® 15.2k ½Ã°£ 1:22:29
³»ÀϺÎÅÍ ¼³¿¬ÈÞ ´çÁ÷±Ù¹«ÀÏ 20ÀÏ...
|
|
¸Þ¸ð |
Åð±ÙÈÄ |
|
|
|