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ȸ¿ø¸í |
°í¹«½Å (1951³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-10-14 09:43:42 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
3:15:20 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:36:00 |
10km ±â·Ï |
0:00:00 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
200 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
´Ð³×ÀÓ |
°í¹«½Å |
Á¶È¸¼ö |
314 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2015-02-05 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
6 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
ÃâÅð±Ù±æ |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
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°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
71 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
±â»óÈÄ ½ºÆ®·¹Äª 10¿©ºÐ
Ãâ±Ù±æ
⵿¿ª À̵¿ µÐÃ̵¿¿ª ¹ö½ºÈ¯½Â ¼¹®±³È¸ ÇÏÂ÷ »ç¹«½Ç·Î
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¼ÒÀå°ú º»ºÎ·Î 921, 922°ø±¸ ¼ÒÀå,´ÜÀå, ÁÖ¹«°ü, °èȹºÎ ÀÌÀ±±Ç °øÁ¤°ü¸®°úÀå ÇÕµ¿È¸ÀÇ ¸¶Ä¡°í
°ÇÃàºÎ µé·¶´Ù ¼¼Ò¹® º°°ü À̵¿ º¸ÇàÀÚÀü°Å°ú ÀÚÀü°Å ½Ã¼³ÆÁ ¹æ¹® ÇöÀå ÀÚÀü°ÅÁÖÂ÷¼³ °ü·Ã ÇùÀÇ
ÁöÀÎ(±èÁ¾»ó°úÀå, º¯ÀçÈ«°èÀå)µµ ±×°÷ ±Ù¹«ÇÏ°í ÀÖ¾î ºÐÀ§±â´Â ÀÏ´Ü È±â¾Ö¾Ö
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