|
|
|
|
 |
회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
|
| 수타사 산소길 |
2014-10-10 10:54:13 |
|
|
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
613 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-10-09 |
훈련 거리 |
5 km |
훈련 시간 |
2:00:00 |
| 훈련 장소 |
수타사 주변 계곡 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
71 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
기상후 스트레칭 10여분
약속대로 10시반 마눌과 승용차로 홍천군 동면 수타사 입구로 이동
북부순환도로, 6번국도가 제법 밀려 도착하니 한시
느티나무 집에서 식사후 수타사 들렀다 산소길 접어들어 신동마을 까지 갔다가 계곡길 접어들어
잣나무 힐링 공원에서 잠시 쉬었다 주차장으로
돌아오는길 홍천 인삼축제장 들러 구경하고 저녁식사는 불고기 덮밥으로 마치고
마눌 감기가 심해져 귀경길 서두르나 돌아오는길 역시 정체가 제법 심하다
귀가시간 아홉시 넘어...
|
|
| 메모 |
아직은 단풍이 덜 물들다 |
|
|
|
