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회원명 |
본능질주 (1964년생, 남성) |
최근 수정일 |
2015-04-02 10:27:18 |
| 풀코스 기록 |
2:39:34 |
하프코스 기록 |
1:16:32 |
10km 기록 |
0:34:51 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
6 |
풀코스 완주수 |
6 |
| 하프 완주수 |
3 |
10km 완주수 |
5 |
5km 완주수 |
0 |
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| 서호천 및 성대트랙 |
2014-10-07 11:12:37 |
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| 닉네임 |
본능질주 |
조회수 |
259 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-10-06 |
훈련 거리 |
25 km |
훈련 시간 |
2:20:00 |
| 훈련 장소 |
서호천 |
훈련 종류 |
스피드 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
53.5 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
새벽 80분 조깅
저녁 성대트랙 지속주
배가 많이 아프다.
밤새 잠을 못 잘정도로 심한편이다.
급기야 서울아산병원엘 예약했으나
출근해 보니 직원분 소개로 잘 한다는 분당개인병원을 소개해 줘
오후에 당장 가보기로 했다.
주말에 평택항 대회 하프 출전을 고민해 봐야겠다.
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| 메모 |
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