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회원명 |
떡팔이 (1969년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-11-25 09:17:26 |
| 풀코스 기록 |
2:39:54 |
하프코스 기록 |
1:15:53 |
10km 기록 |
0:34:40 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
38 |
풀코스 완주수 |
41 |
| 하프 완주수 |
33 |
10km 완주수 |
24 |
5km 완주수 |
2 |
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| 가지산(1241m)등산,야근출근주 |
2014-09-10 23:04:17 |
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| 닉네임 |
떡팔이 |
조회수 |
722 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-09-10 |
훈련 거리 |
15 km |
훈련 시간 |
2:00:00 |
| 훈련 장소 |
가지산 |
훈련 종류 |
조깅 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
62 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
오전에 아내와 함께 가지산등산
큰애 ktx역에 바래다주고
밀양 얼음골 호박소 ~백운산~가지산~호박소 등산
오름 2시간30분 내림2시간
처음가본 산행코스라서 설래임과 기대
역시나 호박소에서 백운산 능선을 오르자마자 멋진장관들이 가는길을 멈추게했다.
아내도 컨디션이 좋은지 발거음이 가볍게 올랐다.
내려오는길 호박소계곡에서 라면에 도시락밥 먹고 발씻고..
기분좋은 산행이었다.
호박소계곡이 울산에 와서 다녀본계곡중에 제일 좋은곳 같았다.
오후한숨자고
야근출근주 약 48분소요..
약간강도있는 조깅.. 몸에 반응이 좋았다.
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| 메모 |
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