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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
378 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-08-02 |
훈련 거리 |
10 km |
훈련 시간 |
1:40:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
71 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
도봉보건소 정유장 이동 버스탑승후 강동역 정유장 하차 사무실로
오전 가스관련 현장조사
오후 정거장, 집수정 전체 추진현황 점검
태풍 나그리 북상소식에도 하늘은 더맑고 바람결도 없는 무더원 하루
여섯시 사위와 마눌 약속있어 둔촌동역 보행이동 지하철 승차 창동역 하차
월남보쌈집 에서 저녁식사후 집으로
내일은 셧다운, 공원사랑마라톤 참가코저 하였으나 취소되어 집에서 휴식
태풍 나그리 북상으로 비상은 계속되고???
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| 메모 |
태풍전 고요 |
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