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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
407 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-07-24 |
훈련 거리 |
10 km |
훈련 시간 |
1:40:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
71 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
비가 간밤에도 계속되어 오늘은 지하철로 출근
노원역 보행이동 탑승후 둔촌동역 하차 버스환승 정유장 위치 옮기다 막출발해 버렸네
기다리느니 보행으로 사무실출근 그래도 여덟시 40분
오전내 비가 오락가락
오후 비가 갠듯하여 현장 이동중 갑자기 소나기
다시 돌아와 우산챙겨들고 정거장, 3터널, 2터널 상선 관통부 확인하고 집수정 및 연계터널 확인
지상부 올라와 성내천변 우수 유출부 확인후 사무실로 귀환
여섯시 넘어 본부 5급 진급자 부서발령 내용확인후 여덟시 시공사 부장 탁구시합결과관련
둔촌동 시장에서 등갈비로 소주 11시 길동사거리 이동 버스탑승후 깜빡 졸다 방학동 국민은행앞 하차
집으로 이동 자정넘어 느즌시각 귀가
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| 메모 |
승진발표 |
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