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ȸ¿ø¸í |
º»´ÉÁúÁÖ (1964³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2015-04-02 10:27:18 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:34 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:16:32 |
10km ±â·Ï |
0:34:51 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
6 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
3 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
5 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
0 |
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10,000m Áö¼ÓÁÖ |
2014-07-23 08:57:58 |
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´Ð³×ÀÓ |
º»´ÉÁúÁÖ |
Á¶È¸¼ö |
242 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-07-22 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
10 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
0:44:43 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
¼ö¿øÁ¾ÇտÀå |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
±âŸ·±´× |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
55.2 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¼ö»ç¸¶ ȸ¿øµé°ú ÇÔ²² 12,000m Áö¼ÓÁÖ¿´À¸³ª °¥¼ö·Ï ºü¸¥ ¼Óµµ·Î ³ 10,000m±îÁö¸¸ Çß´Ù. óÀ½ 2'06" ½ÃÀÛÇؼ 10ȸ±îÁö 1'55"´ë 11ȸ 1'50" ....14ȸ 1'40"....16ȸ 1'36" 19ȸ 1'32"...22ȸ 1'30".... 25ȸ±îÁö ÇÏ°í ºü¸¥¼Óµµ¸¦ µû¶ó°¡±âµµ ¹ö°Å¿ü°í
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