|
|
|
|
 |
회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
|
| 강아지와 산책 |
2014-06-16 11:11:32 |
|
|
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
191 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-06-14 |
훈련 거리 |
7.2 km |
훈련 시간 |
1:10:00 |
| 훈련 장소 |
중랑천 뚝방길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
72 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
갑작스런 스케줄 변경으로 마눌은 딸내미 만나러 나가고
월드컵 축구 우루과이전 시청후 화초물주고 내일 대회참석 준비차 준비하고
강아지 돌돌이 데리고 12시 임박하여 도봉교까지 다녀오다
땡볕에 온몸이 흠뻑.. 집에 돌아오니 오후 한시가 넘었다
샤워후 소파에 누워 한숨 자고
여섯시 넘어 돌아온 마눌 저녁은 집에서 그리고 아홉시 조금넘어 잠자리 들다
|
|
| 메모 |
돌돌이와 땡볕을 |
|
|
|
