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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
181 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-05-27 |
훈련 거리 |
7 km |
훈련 시간 |
1:10:00 |
| 훈련 장소 |
출퇴근길 |
훈련 종류 |
대체훈련 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
71 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
출근길
노원역 보행이동 지하철 탑승후 올림픽공원역 하차 사무실로
오전 현안사항 정리후 본부 메일전송
오후 현장방문한 주무관들과 현안사항 협의후
월간공정회의가 열리는 보훈병원앞 938정거장 보행이동 생각보다 꽤 멀다 약2키로
현장 점검후 사무실 이동 월간공정회의 참석
저녁식사후 문상이 있어 먼저 사무실 돌아와
한양대 병원이동 100회 회원들 10여명과 조우
문상 마치고 왕십리역 이동 중앙선, 1호선으로 창동역 하차 집으로 시각이 10시가 넘었다
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| 메모 |
월간공정회의, 문상 |
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