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ȸ¿ø¸í |
¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-11-25 09:17:26 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:54 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:53 |
10km ±â·Ï |
0:34:40 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
38 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
41 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
33 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
24 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
2 |
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Å©·Î½ºÄÁÆ®¸® |
2014-05-25 14:38:23 |
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´Ð³×ÀÓ |
¶±ÆÈÀÌ |
Á¶È¸¼ö |
389 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-05-25 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
24 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
2:20:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
µµ·Î~ÀÔÈ»ê |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
Á¶±ë |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
62.5 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
¾Æħ¿îµ¿ 07~09:30ºÐ º¸Á¶±¸Àå~¼º¾È~ÇÔ¿ù¿îµ¿Àå~ÀÔÈ»êÁ¤»óÂï°í~¸ð·¡°ñ~ÇÔ¿ù¿îµ¿Àå~º¸Á¶±¸Àå. ÀÏ´ÞÂü°¡ 56³â»ýÀ̽Š¾ç¼±¹è´Ô°ú ¿ï»ê¸¶¶óÅæ¿¡ ½É¼±¼ö¿Í µ¿¹ÝÁÖ. ³»°¡ ¸öÀÌ ¾ÊÁÁÀº°ÍÀÎÁö ¾ç¼±¹è´ÔÀÌ ÁÁÀº°ÇÁö Á¤¸» Àß´Þ¸®½Å´Ù. ±×¿¬¼¼¿¡ ÈûµéÀÌÁö ¾Ê°í ´Þ¸®½Ã´Â ¸ð½ÀÀÌ Á¤¸» ´ë´ÜÇß´Ù. ³ ªÀºº¸ÆøÀ¸·Î º¸¼ÓÀ§ÁÖÀÇ Á¶±ë½ÄÀ¸·Î ¸ðó·³ ±ä°Å¸® ¼ÒÈÇÏ¸ç ±âºÐÀÌ ¾÷µÇ¾ú´Ù. ÀÔÈ»êÁ¤»óÂï°í µ¹¾Æ¿À¸é¼ ¾à¼öÅÍ¿¡ µé·¯ ¹°ÇѸð±ÝÇÏ°í ¼º¾ÈÂÊÀº Á¤¸» ¿îµ¿Çϱâ ÁÁÀº¿©°ÇÀÌ´Ù. ¿À¸£¸·¿¡¼ ÁúÁÖ¸¦ ¸î¹øÇÏ´Ï ´Ù¸®¿¡ ºÎÇϵµ °É·ÈÁö¸¸ ¸¶Áö¸·µµ ¹«¸®¾øÀÌ ¿ÏÁÖ.. ÀÌÁ¨ ´Þ¸²¿¡ ÀûÀÀÀÌ Á»µÇ¾î°¡³ªº¸´Ù. º¸Á¶±¸Àå±îÁö ¿Õº¹ ÀÜÂ÷Ÿ°í
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¸Þ¸ð |
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