|
|
|
|
ȸ¿ø¸í |
¶±ÆÈÀÌ (1969³â»ý, ³²¼º) |
ÃÖ±Ù ¼öÁ¤ÀÏ |
2014-11-25 09:17:26 |
Ç®ÄÚ½º ±â·Ï |
2:39:54 |
ÇÏÇÁÄÚ½º ±â·Ï |
1:15:53 |
10km ±â·Ï |
0:34:40 |
5km ±â·Ï |
0:00:00 |
¼ºê3 ¿ÏÁÖ¼ö |
38 |
Ç®ÄÚ½º ¿ÏÁÖ¼ö |
41 |
ÇÏÇÁ ¿ÏÁÖ¼ö |
33 |
10km ¿ÏÁÖ¼ö |
24 |
5km ¿ÏÁÖ¼ö |
2 |
|
ÀÜÂ÷ ȸ¾ß¶« |
2014-05-06 22:44:08 |
|
|
´Ð³×ÀÓ |
¶±ÆÈÀÌ |
Á¶È¸¼ö |
317 |
Ãßõ¼ö |
0 |
ÈÆ·ÃÀÏ |
2014-05-06 |
ÈÆ·Ã °Å¸® |
5 km |
ÈÆ·Ã ½Ã°£ |
1:00:00 |
ÈÆ·Ã Àå¼Ò |
µµ·Î |
ÈÆ·Ã Á¾·ù |
ÀÚÀü°Å |
°ø°³ ¿©ºÎ |
°ø°³ |
üÁß |
63 kg |
ÄÁµð¼Ç |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
5/5ÀÏ ´ëü ÀÜÂ÷ Ãâ±Ù 31ºÐ 5/6ÀÏ ÀÜÂ÷Ÿ°í ¾ß±ÙÅð±ÙÈÄ ¾Æħ¸Ô°í ȸ¾ß¶« µ¹¾Æ¿À±â ½Ö¿ë34ºÐ~ȸ¾ß¶«~Ȩ ¾à32km 1:19ºÐ´ë ¿À¸£¸· ºý¼¼°Ô ¹Ð±âÈÆ·Ã ´Ù¸®¿¡ ºÎÇÏ°¡ ¸¹ÀÌ °É¸± Á¤µµ·Î Æä´Þ¸µÇÏ´Ùº¸´Ï ¼Ò¿ä½Ã°£ÀÌ ¸¹ÀÌ ´ÜÃàµÇ¾ú´Ù. ÀÜÂ÷ÈƷõµ ´Þ¸²ÈÆ·Ãó·³ ÀÎÅ͹ú½Ä ÈƷðú LSD°³³äÀÇ Àå°Å¸®µî ºñ½ÁÇÑ°Í °°´Ù´Â »ý°¢ÀÌ µç´Ù. ¼®°¡Åº½ÅÀÏ µµ¼Ö¾Ï°ú °³»ê±æÀý µÎ°÷¿¡ µé·¯ µÎ¼Õ¸ð¾Æ ±âµµÇÏ°í Àý¹ä°ú ¶±À¸·Î Á¡½ÉÇØ°á.. µµ¼Ö¾ÏÀÇ Àý¹äÀÌ ³ª¹°°ú ¹äÀÌ ¸ÀÀÖ¾ú´Ù.
´Þ¸®±â ²Î.
|
|
¸Þ¸ð |
|
|
|
|