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회원명 |
고무신 (1951년생, 남성) |
최근 수정일 |
2014-10-14 09:43:42 |
| 풀코스 기록 |
3:15:20 |
하프코스 기록 |
1:36:00 |
10km 기록 |
0:00:00 |
| 5km 기록 |
0:00:00 |
서브3 완주수 |
0 |
풀코스 완주수 |
200 |
| 하프 완주수 |
6 |
10km 완주수 |
0 |
5km 완주수 |
0 |
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| 여행자 마라톤대회 참가 |
2014-05-04 09:08:24 |
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| 닉네임 |
고무신 |
조회수 |
424 |
추천수 |
0 |
| 훈련일 |
2014-05-03 |
훈련 거리 |
42.195 km |
훈련 시간 |
4:10:52 |
| 훈련 장소 |
상암동 하늘공원 |
훈련 종류 |
대회참가 |
공개 여부 |
공개 |
| 체중 |
70 kg |
컨디션 |
(BAD) 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 (GOOD) |
새벽 네시 기상
부지런히 준비하여 여섯시 10분전 집을나서 월드컵운동장역 하차하니 7시 5분전
운동장 화장실 마지막 들렀다 대회장소 도착하니 이재승원장님, 7마회, 100회 회원 다수가
현장접수로 배번을 받고 생각보다 날씨가 쌀쌀하여 출발시각인 여덟시 다되어 옷을 갈아입고
물품을 보관 배번에 물품보관번호를 가운데 붙였는데 보관번호 위 아래 폭도 제작과정 실수로 두배나?
8시 출발하여 서편집입로 돌아 다시 구름다리 넘어 조금은 익숙한 하늘공원 아래 산책도로로
마라톤 길이를 맞추다 보니 편도 정확히 5,275m 4회 왕복 그럼 5m 길지 않아? 오르내리막이 진입부와
종점부에 있으나 남산코스보단 좋다
문제는 칩을 사용하지 않는대회라(?)
첫번째 왕복후 두번째 반환부부터 배번확인 요청으로 문제가 발생 물품보관 번호를 뜯어내려해도
뜯기지 않고 이면에서 확인하는라 불필요한 누수시간이 계속발생 결승점 통과때까지 연이어 진다
오늘도 40키로 까진 보행없이 주행으로 마지막 언덕길에서 조금 숨을고르고
출발전 만났던 원장. 칠마회, 100회 회원들과 컵라면에 막걸리. 캔맥주까지 오찬을 즐기고
화장실에서 대충 닦은뒤 월드컵 북측정유소 이동 176버스로 하계동 이동
샤보이 이발소 들렀다
보행으로 집으로 오늘도 보행장이 6키로는 족히 되녜 오늘은 근육의 피곤도도 별로 심하지 않다?
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| 메모 |
배번과 물품보관 번호 |
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